今日の体重…

昨日は沢山歩きました！汗かきました💦

でもランチの唐辛子増しが、効いてない…😅

ポンコツオヤジの今朝の体重わぁ～👏

70.95キロ…

前日からブラス0.3キロ…

唐辛子効きませんでした…😨

今、若干お腹ゴロゴロ鳴ってますが…😅

出なきゃ、増えるだけですね…😥

唐辛子は危険だから⚠️⚡️🌶️

出してから会社行こうかな…笑