牛乳ランチ…一日一食ダイエット生活8日目…😅だいぶ、この生活に慣れて来ました😁✌️腹は減りますが、我慢出来る様になり…今日もランチは牛乳紙パックで…、それなりにお腹を満たせる様になり😁👍人の身体って順応して行くんですね😉後は、早く体重を落としたい!😅神様🙏お願い致しますぅ~🙇今週末は4連休😁✌️その前に…😅絶対に4連休はリバウンドしますからね!😂笑