土曜日の食卓ぅ~👏

やはり自宅は糖質ゼロ!🙆

鈴製タンブラーで泡まで旨い❕😋

今宵は、先ず野菜を炒めて🔥

お皿にオン🎵

お肉屋さんの老舗『丸明』で買った

飛騨牛ハンバーグを油無しで火入れして🔥

炒めた野菜の上にオン🎵

味付けは、青森県産にんにくポン酢で😉

たっぷり投入ぅ~!👏

更に目玉焼きを作ってオン🎵

片方失敗⚡️😨

一つは大成功ぅ~😁✌️🆗

飛騨牛ハンバーグの火入れ具合🔥絶妙ぅ~😁👌㊗️

めちゃくちゃ旨い❕😋💯💮
刻んだネギわ!

歯医者さんで30分位歯を削られて…😨
全く痛くなかったですが…😅
あのキィ~ン!って歯を削る音と、削られる現実30分わ
精神的なダメージ深いっす!😥
とりあえず仮歯は入りました😰
歯が取れる恐怖からは解放されましたが
まだまだ治療は続きます…😢
この寒くて冷たい雨も身を削ります…
誰か助けて!😭