今宵は岐阜県の郷土料理の『鶏ちゃん焼き』を作ります
出来上がりぃ~👏
調味料はこれ↓スタミナ源たれに更に追いニンニクぅ~
キャベツは歯応え残しながら😉
得意の目玉焼きわぁ~
ありゃ~!失敗😨笑
今宵の食卓ぅ~👏
目玉焼きは焼くのも乗せるのも失敗!😓 笑
ダイエットは止めますが、糖質ゼロのパーフェクトサントリービールは健康の為に続けます😁✌️
残った汁と目玉焼きに
サトウのごはんを投入ぅ~😤
混ぜ混ぜぇ~🌀🌀
クソ旨い❕❕❕😋😋😋
人間ドック終わりダイエットも終わり

我慢しないで思う存分好きな物を食べました❗😁👌
大満足ぅ~😘💕

今宵も適量ぅ~ 全て糖質ゼロ!😊
今週もお疲れ様でした🙏