鶏ちゃん焼き今宵は岐阜県の郷土料理の『鶏ちゃん焼き』を作ります出来上がりぃ~👏調味料はこれ↓スタミナ源たれに更に追いニンニクぅ~キャベツは歯応え残しながら😉得意の目玉焼きわぁ~ありゃ~!失敗😨笑今宵の食卓ぅ~👏目玉焼きは焼くのも乗せるのも失敗!😓 笑ダイエットは止めますが、糖質ゼロのパーフェクトサントリービールは健康の為に続けます😁✌️残った汁と目玉焼きにサトウのごはんを投入ぅ~😤混ぜ混ぜぇ~🌀🌀クソ旨い❕❕❕😋😋😋人間ドック終わりダイエットも終わり我慢しないで思う存分好きな物を食べました❗😁👌大満足ぅ~😘💕今宵も適量ぅ~ 全て糖質ゼロ!😊今週もお疲れ様でした🙏