ゴーヤちゃんぷるー定食

昨日、呑み過ぎましたんで、今日は休肝日に(^_-)☆

なので、帰りに近所の僕の台所で、ゴーヤちゃんぷるー定食890円を頂きましたぁ～(^_^ゞ

今日も夕方から沢山歩いて、健康的な食事をして、酒抜いて…

こんな感じて生活してたら血圧も下がるでしょ(^_-)☆

マクドナルド？？？ いいえ、『やよい軒』です(笑)

明日は１日大事な研修なので、寝ない様に酒を抜いて、今日は早く寝ます(^_^)v