血圧が…

高血圧で、遂に毎日薬を飲むことになってしまいました・・・(；´Д｀)

何とか薬だけは回避しようと思い頑張ってましたが…でも早く薬飲まなくて良くなるように真剣に食生活改善とダイエットに取り組みます(^_^)v

なので

毛ガニです♪カニ味噌と合えていてめちゃめちゃ旨い(*^^*)

ニラ玉です♪めちゃめちゃ旨い(*^^*)

夕飯はこれだけ…後は死ぬほどハイボールWを呑みましたぁ～(о´∀`о)ノ

愉快な仲間達と(^_-)☆

またまた記憶が有りません…