健康長寿
誰もが望む
素晴らしい言葉
だから、そのために！
減塩生活
するなら
今でしょっ ‼️
血圧が異常に高かったので
自己流の対処方法なのです！！
若い頃には考えても無かった
健康長寿
先の見えない人生が
不安だったから？
今は 少しずつ老後のイメージが
出来てきた
とりあえず
掛け続けた年金は受取りたい
たくさん払ってきたよー💦
仕事を終えて
趣味の人生を楽しみたい
子供や孫たちの成長を楽しみたい
もしかしたらひ孫にも
逢えるかもしれない
人生は長ければ長いほど
楽しいかもー♪
そんな風に思えてきたよーー
てっぺん〝頂上〟お城🏯の風景
450年ほど前の城主
織田信長さまの老後の人生設計は
どんなだったかな？
志なかばで討たれてしまったーけれどー💦
てっぺん
〝頂上〟のお城🏯は
昔々から
たくさんの城主、武将、町民、商人、農民、国民、県民、市民、観光客。
いろいろな人生を見てきたんだろうね
健康長寿の秘訣も見てたかな？
あ、あの人、不健康〜とか
あーあの人、健康的〜とか
おやおや あの人、人生を楽しんでる〜
みたいな ♪♪♪
たとえば、
幾つになっても楽しさいっぱい🈵
カッコいい車で
GO GO !!!
好きな事して 暮らし鯛🐟 🎣
好きな娘とシテ、、
暮らしたい♡
\(//∇//)\
若者 ！
マンデリン？って聞いた事ある様な無い様な？
楽器？🎷🥁🎹
なんて事を考えながら
モーニング珈琲ね
調べたらインドネシア🇮🇩スマトラの珈琲みたいです
スパイシーな香り〜♪♪♪
コーヒータイムで
今後の健康管理を模索しますね！
メニューの選択肢で
カロリー表示、成分表示、
見る習慣がつきましたよ♪
なんだか若い時だったら
好きなモノをガッツリ食べて
バリバリ働いて
ガッポリ稼いで、
まるで人の倍働いて人の倍遊ぶって
感じだったけどね
今は慎重に、
ゆっくり確実にって生き方ですね！！
ロシア🇷🇺産の
カニ🦀
まだまだ販売続いてます
通販サイトからのPRが強烈です
って言うか年末のが売れ残ってる？
みなさんが購入をボイコットしてる？
値引きが拡大してます
魅力たっぷり♡
食欲をそそりますね
去年の秋に植えた冷蔵庫の中の余り物のニンニクの破片が
元気に成長してるみたい🌱🌱
美味しいニンニク🧄🧄出来るかなぁ？
かわいい菊の花、
株分けしてたくさん増えてます🌱🌱
家庭菜園しながら
健康長寿
楽しみましょうね！！
たくさんの種を買ってきたよー
順番に植えていくよー
⬇︎⬇︎ 通販サイトでもいろいろ販売しています♪
健康第一！
安全第一！
ありがとうございました。