今週も 今日で終わり。
先週末の リハビリで
歩行補助具
(なんとなく 杖 って 書きたくないので…)
なしでの
一人歩行が 始まり
何度も 心折れそうになりながら
外歩きを…
はじめは 50歩 歩いては 止まって
家に 帰ろうかな？ って 振り向いて
また 歩き出して
そんな繰り返しが
昨日は
2000歩
やった〜〜
まだ 時々 痛くて 止まりそうになるけど
そんな時は
空見上げて
まだ 小さな 硬い蕾の桜の木を見て
痛みに 気持ちを 持っていかないように…
大きな雲
夏の雲に似てるけど
太陽の日差しが弱いから 寒そう…
今日の 理学療法士さんとのお話
来週から 週 1回 に しましょうって
わ〜〜い
うれしいね
お祝いのランチ
なぜか いつも 麺
麺好きかな…
この季節 一度は 行きます
味噌煮込みうどん
今日は 名古屋コーチンと牡蠣
何と 牡蠣が 5個 入ってました。
大きくて ぷりぷり 美味しいです。
ここは お漬物の サービスが おかわり自由です。
これが とても やさしいお味で
おろし生姜が アクセントで美味しいです。
お腹 ポンポンで
笑顔です。
また 明日から 寒さ インフルエンザ に
負けないように
笑顔溢れる 一週間に しましょう。
笑顔溢れますように…