バランスボールの選び方のご紹介です😊
必ずコレを買ってください。
という訳ではなく、普段レッスンで使用しているバランスボールを参考までに✨
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
RainbowPark蜘手いさな
YouTubeでご紹介しています

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是非参考にしてみてください💕
担当講師 蜘手いさな
こんにちは!最後まで読んでいただきありがとうございます。
私は動物占い象の1児の母です。
私もバランスボールは未経験、1歳5ヶ月の娘を連れて養成講座を受講していました。
レッスン経験なし。身体も硬い。どちらかというと人前に立つタイプではなかったですが、
好奇心旺盛、新しいことにチャレンジしたい気持ちから飛び込みました。
そこで体力作りの大切さ、身体とココロの繫がりを学び、もっと沢山の方へ届けたいという思いから養成講師になりました。
地元三重と知多半島で主に活動しています。
これからもっともっと遠くへ、海も渡って体力メンテナンスを届けていきたいと思っています。

【担当講師】
蜘手いさな Kumode Isana
一般向けレッスン、キッズスクール、シニアクラス、プライベートレッスンを名古屋市、知多半島、三重県にて開催。名古屋市の小学校で子供たちへレッスン。
認知症予防教室講師として、有料施設様で出向き講座。
骨盤補正師として自宅サロンでの補正や、出張も行う。
知多半島にてインストラクターを養成しています。