疲れているのに、寝れない。
そんな時は運動で身体を整えましょう
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市／愛知県東海市／半田市／知多市
@三重県津市
RainbowPark蜘手いさな です。
台風の影響があちらこちらででております。
皆さんお気をつけてください
明日は地元の花火大会🎆
娘もとっても楽しみにしていましたが、中止になってしまいました
月一度土曜日の朝は
サオリーナへお越しください♡
次回のレッスンは
9月28日 10:45〜です
サオリーナのスタジオはとにかく綺麗で素敵
お子様も大歓迎です
生徒さんは2歳児から85歳の方までいらっしゃいます。
誰にでも万能なバランスボールエクササイズで
身体を整えます
運動する事で、身体もココロもスッキリします試しにきてね