認知症予防教室@名古屋
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市／愛知県東海市／半田市／知多市
@三重県津市
RainbowPark蜘手いさな です。
月に一度 高齢者施設様へ認知症予防教室へ行かせていただいています。
先輩方の今までのドラマを教えていただきながら
楽しく過ごす1時間。
できなくて当たり前。の動きは私も苦手なので、
もう一回やらせてください😆！！と、
頼み込み笑いながら脳トレしています。
間違えたって大丈夫！
楽しく挑戦！
笑う事で顔の筋肉も使い、
酸素だってたくさん取り込めます♡
課題に挑戦し、できた時の達成感に利用者様とハイタッチ🙌
あら？手、冷たいわね。と毎回言われるのも実は楽しんでいます🌟
知多市近郊、知多半島でも活動の幅を広げ
講座も行なっていきたいな。
是非お問い合わせください😊
（バランスボールには座らず、椅子に座って行っています。）
母の手と、もう握れない祖母の手と、私。
こんなクシャクシャな手撮らないで、と言われたけど、
とても綺麗な手だと思ったよ♡
