コロナ自粛期間で、
あまりに暇なので、
YouTubeで小顔マッサージを探して
やってみたんです。
(動画は記事の下の方に貼りますね～)
そしたらこの効果！！
beforeは、4月の半ばです。
天パは生まれつきです。
afterは、今日(5/10)。
体重は変わってないんです！！
afterの写真、ほぼノーメイクなので
精気が抜けてますが(笑)、
顔のパンパンがなくなってるのが
よくわかりますよね
びっくりしすぎて、
みなさんに紹介したい！！！
※私は川島さんから
一銭ももらってないですよ～
しかもね、なんと、
このマッサージ、１回でこの効果なんです！！
すげー痛かったけど(笑)
いや、ほっぺた取れるかと思ったよ
マッサージ前は、頬の肉が固くて、
つまむと痛くて痛くて
仕方なかったんです。
マッサージ後は…
つまんでも痛くない。
頬肉が柔らかく
なりました！！
長年の悩みが、たった１日で解消されるなんて・・・
まだ肉が固いところもあるので、
継続していきます✨
マッサージする時は
クリーム塗ってね。
摩擦で肌がヨレヨレになるからさ。
参考にした動画はこちら
↓↓↓
めちゃくちゃ痛いんだけど、やる価値ありです。
まぶたすっきりはこちら
↓↓↓
ぜひやってみてください！！
ダイエットに必要なのは
バランスよく栄養をとること。
特に女性は鉄分が不足しやすい。
ビタミンは、体内の脂肪や炭水化物を
エネルギーに変えるのに必須。
食物繊維が手軽に摂れるので
私も愛用中～！！