明けましておめでとうございます。
みなさん、今年はどんな年にしたいですか？
SNSにはいろんな人がいるから、たまにね、
「おばさんなのに何で美容とか頑張るんですか？」
って言われることもあるんです。
あのね、若い頃は何もしなくたっていいの。おばさんだからこそ頑張ってるのよ🤣🤣
なぜなら年をとるとね、身の回りをキレイにしていないと「品」がなくなるからなの。
髪や肌が疲れて猫背なだけで不幸顔に見えてしまうからなの。
中年に必要なのは「品と知性」だと思うのね。
それって表面にも出てくるの。
パン屋で横入りしてくるおばさんは猫背で口角下がって、眉間にしわ寄せている。
いつも笑顔で私に「久美さんおはよう！」と声をかけてくる50代ママは、髪と肌がつやつや背筋がピンとしてる。
だからね、この年代になると見た目が９割だと思うわ。
見た目が心に現れるのよ、ほんと。
毎日ストレスやイライラあるんだろうなーとか、
反り腰長年続けてきんだろうなーとか、
噛みしめグセあるんだろうなーとか、
見えちゃうのよ。
電車で座っている姿勢とか、食事の時の姿勢とか。
だから毛穴や髪や姿勢をキレイにする努力をするのはエチケット。手や歯も。
見た目が生き生きしている人は幸せそうに見えるよね。
そしてそれに伴う「品と知性」。
これは年をとるほど身につけていきたいものです。
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アラフィフの私が「これは飲んでおけ」って断言できるぐらい、肌や腸のメンテナンスにおすすめの「完全美容食」。
いろんなサプリをごちゃごちゃ飲み散らかして
毎日肝臓／腎臓に負担をかけちゃっている人、
そのサプリ、見直してみて。
生命保険や医療保険なんかと一緒。
結局いろんなオプションつけても、
「あれ、もしかしたらこれだけでだいたいカバーできるんじゃないの？」って話です😁
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完全美容食にはビタミンB群、鉄分、葉酸、白髪予防のビオチンなど、女性のゆらぎ症状に必要な栄養素がまるっと詰まっています。
しかも完全無添加、人工甘味料不使用。
雑穀と大豆を吸収の良い微粒子パウダーにしているから、食事で補えない分の栄養素を底上げするには最適のプロテインなんです。
一般的な市販のプロテインと比べると、そのこだわりの差は歴然よ
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温かいミルクや豆乳にまぜてホットで飲めるので、
冷えが気になるアラフォー、アラフィフ世代にもうれしい！
そして何より美味しい！
ヨーグルトにかけて食べても美味しいの！！
この食べ方大好き！
これからの人生、やりたいこと、行きたい場所、食べたいもの、おしゃれしたい気持ち、楽しみたいことなどなど、いろんなことを挑戦するにも、
とにかく、
しんどくない体、
不調のない体、
安定したメンタルとホルモンバランス、
ストレスに負けない健康な素肌、
があればこそ。
しんどくない体があってこそ、人生が楽しめるわけだから。
そうなれるように、私の完全美容食は朝食後（または昼食後や夕飯後）のホットドリンクとして、毎日取り入れているよ
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みなさんも今年一年、気持ちよく、快適にやりたいことに挑戦できますように