体調に気を付けて | kuminのドイツ生活日記 

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ドイツ生活19年目に突入しました。
デュッセルドルフでの生活のあれこれを記録しています♪

先週の水曜夜から体調不良でした(汗)
普段、あまり体調が悪くならないので、久々に悪寒と頭痛を感じてビックリしました。
やっぱり健康って一番だなぁ、と思います。

休みだった水曜日の夜、体調不良に気が付いてすぐに就寝。
木曜日はレストランで団体さんの予約が入っていたし、他のコックさんが休みを取っていたし、
とりあえず"働かなくちゃ"

ランチタイムから帰ってきて寝て、夜の仕事が終わったらすぐにベッドへ。
金曜日もあまり体調がよくないものの、誕生日だったKさんが金・土曜と休みを取っていたので気合いで働きました。
料理長の気遣いのおかげで土曜日は準備時間の2時間は自宅で療養。
週末の仕事が無事に終わって、本当にホッとしました。


昨日はやっぱり一日、家で休養。
少しずつ家事も始めました。
おかげでバッチリ完治☆

コーヒー好きの私が唯一コーヒーを控えるのが体調不良の時。
水曜日からずっと飲めなかったので、久々のコーヒーが余計においしい♪♪
頭痛対策のためなるべく使っていなかったパソコンもMP3プレーヤーも徐々に復活です。


日本も徐々に寒さが増してきたと思うので、皆さんも身体に気を付けてください。



話は変わりますが、ドイツでクリスマスマーケットが始まります。
早いところでは先週から、大きなクリスマスマーケットは今週からスタート。
今年も行ったことのないクリスマスマーケットを訪れられたらいいなぁと思います。

そしてもう一つ、
今冬は寒いと噂されていましたが、昨日、フランクフルトでは積雪がありました!!
今朝になったらすっかり溶けていましたが、11月に雪が降るなんて、やっぱり今年の冬は寒そうです。