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親子家族セラピスト＆コーチ
たかもりくみこです。
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幸せな親子、家族の「つながり」と
幸せに「自分を生きる」テーマに
16年間で5500人以上の親子を
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「ほんとうの自分」「本当の自分」という言葉を
よく見かけるようになりました。
また、「ご機嫌でいる」「心地良い」方を選ぶ、という生き方も最近とても人気です。
ですが、
子どもがいる方、家族がいる方、要注意！
その「本当の自分」、
目的は子どもや家族と「つながる」ためになっていますか？
でないとしたら、
子どもや家族を切り捨ててしまう羽目に陥るかも
内側＝外側ですから、現実を見れば一番です。
「本当の自分」になろうとしてるのに、
子どもの状況が良くなっていない、
家族とあまりうまくいってない、
としたら、間違った方向に努力してる可能性あり
です
なぜなら、
子どもや家族と「つながる」ための「ほんとうの自分」と、
「自分がご機嫌」「心地良い方を選ぶ」ための「本当の自分」の
の解釈が違うから。
子どもや家族のために「本当の自分」になろうと
今、あなたが取り組んでいることは、
全く正反対の、つまり「つながらない」ための努力
をしているかもしれない。
ここ、勘違いしている方、本当に多くて、、、
涙ぐましい努力をされているのに現実が苦しいままの方、
ちょいちょいお会いします
はっきり言いますね。
子どもたちと「つながる」ために必要なのは
「中庸さ」「ずっとご機嫌」ではないんです
これをやっている限り、子どもとはつながれません。
なぜなら「中庸でいる」「ずっとご機嫌な」人は
「ほんとうの自分」ではないから。
考えてみてください。
自分がすごく落ち込んだ時、不安な時、相談した友達が
寄り添ってくれているものの、「中庸」でいたとしたら、
どんな気分になるでしょう？
自分がすごく嬉しい時、めちゃめちゃ喜んだ時、
「中庸」で相手がにこやかに微笑んでいるだけ、だとしたら？
それが日常だとしたら、
「本当には分かってもらえない、、
」
という気持ちになりませんか？
そう、子どもたちが求めているのは「悟り」じゃないから
かといって、
感情に「反応」して振り回されることとももちろん違います。
「反応」を「対応」に変える必要がある。
ここ、勘違いしていると、いつまでたっても状況が好転しないので、お気をつけくださいね
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