ブログにお越しくださりありがとうございます
ここ押してくださるとさらにどんと行けます
ありがとうございます
断捨離のお得な情報はこちらを登録
↓↓↓
ご提供中のサービスは「佐賀県断捨離®会」の
ホームページからお申し込みできます
ホームページ更新しました
新サービスの開始です
お知らせです！！
やましたひでこが奄美で講演します
私もまいります！！
日常から解放されて
奄美でお逢いしましょう！！
お申し込みはこちらから
いつかは奄美に行ってみたい！
と思っている貴方、この機会に是非👍👍😆
おはようございます
６月７日 金曜日 快晴です
このところ自宅サポートが続きましたので
？？ブログに向き合う時間が無く、、、
久しぶりのゆっくりとした朝です。
忙しいと。イライラしますね
忙しい中でも
この頃は、先のことを考えていました。
忙しい自分の行動を
深く俯瞰することをしていました。
仕事は嬉しい。。
仕事はしたい。。
誰かの力になりたい
そう思うのですが
そう言う自分が、
家族に不機嫌をまき散らしていては
果たして、その現状は
肯定できるのか？と。。。
すっかり気持ちの余裕を
無くしていました。
自宅サポートというのは
体力勝負。
カラダの疲れは
気の疲れと連動しています
これはいかんなあ。と
思いました。
たくさん悩みを抱えて、
相談してこられる
クライアントさんに聞きます。
「優先順位はなあに？」
そこに視点を向けた時
ようやく解決へと向かいます
そうですね、私の優先順位も
蔑ろでした。
私の優先順位はなあに？？
体力・筋力・見かけ・健康・美しさ
自分自身のカラダの断捨離でした。
いつもいつも、
出来ていない部分に
視点が行って
否定的になりがち。。
これからの半年は
自分のカラダの断捨離に
優先順位を置いて
向き合っていこうと
決めました。
これからの人生
愉しく自在に行動できるように
この先数十年のうちの
６ヶ月。
そう思うと、有意義な時間を創ろうと
思いますよね
痩せたい。だけではなく
美しい カラダ創りです。
理想はこのように笑
フルマラソンも
まだまだ続けたいので。(笑)
皆さんもどうですか？？
カラダ創りに目覚めてみませんか。。
ではではまた。
今日も元気に参りましょう
あなたの人生に
あなたの笑顔に
コミットする断捨離を
どうか捕まえてください
私はここに居ます
佐賀県断捨離®会
無料メルマガ配信中です。
時々しか届きませんのでご安心を
ポチ
全国のトレーナーのブログは
こちらから
インスタもこちらから
