帝塚山・姫松・阿倍野区、で
ピラティス・ファンクショナルローラーピラティスの
レッスンができる「studio kuu」です
ブログへのご訪問ありがとうございます。
《月一回の開催 コアーヨガ&ピラティス》
7月は23日10時〜(75分)
募集始まりました!
ヨガのポーズ(シークエンス)と
ピラティスのエクササイズを織り交ぜたクラス。
呼吸と可動域を広げ、体幹強化、筋持久力の向上を目指したフィジカルトレーニングのプログラムです。
土曜日の朝、気持ちよく汗を流して
週末を迎えてくださいね。
単発でもご参加いただけます!
ドロップイン料金で!
メンバーの方は、チケット利用 +CASHでも。
身体が固いとおっしゃる方、お腹周りををスッキリさせたい方にもオススメです🌿
ヨガ、ピラティスを通して自分と向き合う時間✨✨
5年後、10年後の自分の為に今出来る事✨✨
「コアーヨガ&ピラティス」
毎月一回開催 土曜日10時〜
ご予約はホームページから。
お問い合わせはホームページの📧メール、
インスタのDM、
インスタのlitlinkから体験レッスン申し込み、
Facebookでのメッセージ、
公式L→お友達追加からのトーク
お電話
の方からお願いします。
沢山の方の健康と美のお手伝いができますよう、
お持ちしております。
5年後、10年後の自分の為に今出来る事✨✨
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「studio kuu」
《阪堺上町線「姫松駅」下車徒歩2分》
大阪市阿倍野区帝塚山1-6-3
ニシオ帝塚山ビル3階
☎︎070 8514 8549
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