朝晩はまだ風が冷たいですが
少しずつ、
肌に触れる陽射しに
春の足音を感じます🌸
冬に蓄えられたみんなの中のエネルギーが
春になると
青空に枝葉を自由に広げていくように
一気に放出されるのではないかなぁ！！と
ワクワク、願いも込めた思いでいます(*^▽^*)
暖かくなって元気に動き出す前に
ひとまず、
今一度、
自分の内側を見つめなおしてみませんか？？
心とカラダの声を聴く
【Points of You®︎ ＆ ヨガ】
コラボワークショップ
をやります！
今の時期にピッタリなワークショップです！！
「本当のわたし」気づくということは
誰よりも
「わたし自身」が喜びますね✨
喜びって。。
命そのもの
だと思うのです♡♡
だって、魂って
生きている喜びで光輝きたい！のですよ〜〜〜う✨✨
（カラフルでステキなカードたち！✨）
実は先月、
Points of You®︎マスタートレーナー 藤沢由美子さんのお試しセッションを受けさせていただくという
なんともラッキーなことがありまして
その時の私が選んだカードはこの３枚！
なんだか、面白いカードでしょう？
選ぶ時に、「無理に絞らなくてもいいですよ」、と由美子さんが言ってくれました。
このカードを見て率直に浮かんだ感情は
◯あー私、すでにもう、喜びをたくさん感じながら生きているなぁ！
◯子供たちに対して、どこか罪悪感を勝手に持っているなぁ！（お母さんはなるべく家にいて、一緒に過ごす時間が長いことが良いことだという思い込みに気づいた）←まだこういう思いが残っていたんだ！という驚きもあり！笑笑
◯人に本当の私を見せるのは恥ずかしい、と子供の頃から感じている。どこかカッコつけようとする私がいる。でも本当は、ありのままの自分をみんなに見て欲しいと思っている。
この３枚から、こんなにも自分の本心が見えて来ちゃった！！！
（その時の様子がこちら☆写真を撮ってくれたまこさんありがとう！）
知ることで、解放される感情！
もう、心がスッキリと晴れたことをよく覚えています✨
コラボワークショップでの流れは
⑴まずはカードを選んでみて
⑵ヨガでゆるゆるに緩める
⑶そしてもう一枚選んでみる
このような流れで行う予定です✨
私にとっても全く初めての試みなので
☆皆さんの中に、どんな奇跡が生まれるのかな？
☆ヨガをする前と後とでの違いはどんな感じ？
☆マスタートレーナー由美子さんがどんな質問をされるのかな？
☆はたして、参加者の皆さんの反応は？？
と、ドキドキな疑問がたくさんあふれています！笑
詳細です☆
心とカラダの声を聴く
【Points of You®︎ ＆ ヨガ】
コラボワークショップ
日時: ３／１１（土）１４：００〜１６：００
場所: 草加ヨガスタジオPRANA
| 埼玉県草加市谷塚上町579-2 新里接骨院2階 東武スカイツリーライン 竹ノ塚駅西口より東武バス 新里循環行「柳島」下車 |
参加費: ３０００円
持ち物: 動きやすい服装・お水・タオル
キャンセルについて: 当日キャンセルにつきまして、参加費の100%のキャンセル料がかかりますので、ご了承ください。
Points of You®︎マスタートレーナー
