大地にすいつく

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今日の写真は、
ほぼ、足の裏となります(笑)





約2年ぶりに開催したのは











足裏にクレイをぬって



フワッフワツルツルな足になって


身体の毒素をクレイにとってもらい
スッキリかる〜くなったら



そのフワフワな足裏で心地よく大地を感じながらヨガろう❤️





という企画ですー🌟







足の裏の写真となるので
見たくないという方は
この先スルーしてくださいな(笑)








まずは、今の足裏を観察。触ってみる。





まあ、いつも触って見てる人は
「こんなもんか。ふむふむ」
という感じでしょう






立ちポーズなんかもやってみて確かめてみる

「まあ、いつもの感覚だよね」と。





そのあとは、、、






ジャーーーン!!!



こんな感じにクレイをのせてもらいます❤️

右足は、クレイをのせる前。



私の足裏画像で失礼します(笑)








そしてお茶をしながら楽しくしゃべること、約20分お茶

これは、言わずもがな
あっという間に過ぎる時間です(笑)




⏰⏰⏰





そろそろだねーと
クレイを取って



お湯を使ってキレイに拭いてもらうと〜〜〜
(コレがまた気持ちが良いの!お姫さま気分になれる!)







どうでしょうかーーー❓




色が白くなって透明感があるのと
なんだか柔らかそうでしょう〜✨













参加者さんのバージョンもアップします!












ビフォー
  ↓ ↓ ↓






アフター✨✨✨
  ↓ ↓ ↓






セラピストのたなちゃんは
「アプリコットピーチ色❤️」となんども嬉しそに連呼してました(笑)






くすみが無くなり
足裏美人〜〜〜✨









そしてそして、

はじめの一歩

大地に足をつけたときの感覚ったら。。



もーーー最高です🌟

感動です🌟

スキップしたくなります🌟








大地に足が吸い付くようなフィット感!

またひとつ

大地と仲良くなれた瞬間✨✨✨







ヨガが気持ちよくできたのは

言うまでもありません(笑)








このコラボが 

そしてクレイが


またまた、またまた大好きになりました😘






次はいつかな??

また開催したいと思いまーす!!







今回は「クレイをはがす」体験もさせてもらいました❤️

ありがとうございます😊














ゆるゆる



昨日は

【クリスタルボウルとヨガでゆるゆるになろう】

を開催しました



本当に素敵で

心から、ホッと安心して、

いつの間にか委ねてぐっすりと眠ってしまいます









演奏のあとは

クリスタルボウルの波動を
一緒にたっぷりと浴びた波動水をいただきながら


毎日がもっとハッピーになっちゃう!という

『ハッピーナビカード』を引かせてもらいます





「受け入れる」
「真実に生きる」
「心を伝える」
「選択 決断」
(言葉がうる覚えなのもあるので違ってたらごめんなさい。笑)




シンプルな言葉にドキリとすることも。


自分の中にあるものが揺さぶられるんですね〜






モコさんのアドバイスには

終始、笑顔と笑いと温かさがあふれてて

そんなところがまた、大好きなところ😘




大口開けて笑っちゃってるやーん笑

何がそんなにウケた?笑






暑さや思考のくせなんかで

ちょっとずつ溜まっていた

心とカラダの疲労がぜーーーんぶ綺麗に流れて、スッキリー✨

スッキリしてから、気づくこともある。
(あー疲れ溜まってたんだなぁって)



みんなの表情が 笑顔が 一言が
またまた元気をくれる







毎日を、ハッピーに!
ゆるゆると、流れに任せて生きていく。

それでいいんだなぁって思う







暑い中、ご参加
本当にありがとうございました😊










先週、

20年近くに渡り胎内記憶の研究をされている

池川明先生の講演を伺ってきました



池川先生は、

横浜で池川クリニックという産婦人科を開かれています






そこで紹介されていた

さだまさしさんの

【いのちの理由】

という歌がとても素晴らしかったのでシェアします



たくさんの方に聴いていただけるといいなと思います










今年の1月に

チェロコンサートを開催したとき


奏者のおぎのひろこさんが選んで演奏してくださったのも、
この曲でした❤️













氣愛のおむすびも🍙
みんなに食べてもらって

「美味しい!」って喜んでもらえたんだった〜〜❤️






また、チェロコンサートも開催したいと思います(o^^o)







【いのちの理由】




私たちが普段忘れてしまっている

大切な大切なことを

思い出させてくれる曲です






【私たちは 幸せになるために 生まれてきたんだよ!】❤️




『体験』しよう!

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いつも、斬新な気づきをいただいている

さとうみつろうさんのブログです。










「それ知ってる」
「こうしたら、こうなるんだよね」
「テレビで(ネットで)見たことあるし」





その「分かる」という知識が






『体験』する機会を奪ってしまう。。
というお話でした










この世界で
この肉体で
このタイミングで




『体験』する
ということは






とても尊く貴重なことで

この世界に生まれてきた意味  だと

私は思っています。







『体験』 してみて、





どんな感覚だった?

どんな感情が生まれた?

体験するまえと、体験したあとで、
どんな変化があった?







「体験」した=「経験」は、宝物です










子どものように

「やってみたい!」の好奇心が湧いてきたら

頭でアレコレ考える前に

「えいやっ!」

って、やってみちゃうのも、いい。




もちろん、迷って

「今回はやめてみる」のも、いい(笑)







体験する前より

ひとつ、経験が増えて

進化している自分がいるから。







最近は、

ネガテイブな感情さえも

『体験』してるんだな〜



その感情を『体験』したかったんだな〜

と思えるように、なってきました。

どこまでも自分に都合よく(笑)








今朝は、お弁当のために作った卵焼きを

お弁当箱に詰めるときに、

フライパンごと全部、

ひっくり返して落としてしまいました。







ガツーンときた
そのあまりのショックに

かなりのエネルギーを奪われ

どこにぶつけていいのかわからない怒りを感じ(笑)

そのあと落ち込んでやさぐれたけれど(笑)







それがきっかけで

自分の中にある

「これは嫌だ」の気持ちに気づけたんですね。



(ええ、お弁当作りを毎日するのは嫌いです。笑  時々ならよし。)

(あと、急がなきゃならない というのも嫌いです)






どこまでもマイペースに、生きよう。
自分の容量以上のことは、無理だ、と気づきました(笑)







どんな体験も、無駄にならない。



転んでも、タダでは起きない(笑)












今朝の体験を労い

自分の好きなものを食べる『体験』を、

楽しんでます🌟








今週末は

『体験』ができるイベントが2つあります!






↓ ↓ ↓

🌟宇宙とつながる!ゆるゆるリラックス体験〜







【日時】7月14日(土)

14:00〜16:30(開場13:40)


【場所】草加ヨガスタジオ PRANA(プラーナ)

埼玉県草加市谷塚上町579-2

http://yoga-prana.crayonsite.net

☆駐車場 2台分(先着順)



【持ち物】動きやすい服装(更衣室あります)・お水(波動水になります)・浄化したいものをご持参ください



【参加費】4500円(お茶菓子&ハッピーナビカードでメッセージつき)

☆当日、現金にてお支払いください















🌟足裏がツルツルのフワフワに!アーシングもできてグラウンディングが高まる〜







【日時】 7月15日(日)
13:30〜16:30





【持ち物】 ヨガのできる服装(更衣室あります)・水分補給できるもの ・バスタオル1枚


【参加費】5500円(足裏クレイパック、ヨガレッスン、お茶菓子つき)
☆当日、現金にてお支払いください


【キャンセルポリシー】
→開催2日前以降のキャンセルにつきましては、参加費がかかりますのでご了承ください



















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