ハム美の出張料理教室大西公美（おおにしくみ）
【栃木県宇都宮市・オンライン（全国）】
おうちパン講座・離乳食・幼児食・アレルギー食講座
【オンライン・全国】
自宅教室・サロン運営ママのプレミアムサポート
を開催しています。
群馬県在住のママ限定のお知らせです！
９月１０日（木）開催される、フリーペーパークルール主催のおうちdeママズパーティー
名前の通りおうち（オンライン）で楽しめるイベントです！
スマホかタブレット、パソコンで参加できます。
こちらのイベントに私ハム美も参加します！！
13時〜『材料２つかぼちゃ団子』を作ります！
一緒に材料を準備して作っても、見るだけでも参加でも
こちらのママズパーティーのイベントは300名限定の要予約イベントとなっています。
ぜひ予約してたくさん楽しんでくださいね
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ハム美の出張料理教室大西公美（おおにしくみ）
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子どもの夏休み最終日、栃木県日光霧降高原大笹牧場に行ってきました！
平日、15時前についたので少しの滞在となりましたが(閉園時間16時45分)
(ちなみに午前中は上の子とパパでファントミラージュの映画に行ってました)
大笹牧場・・・
入場料金・駐車場料金無料なんです
なので我が家のように短い時間でも楽しみたい！少し寄り道したい！ときにも最適！！
そして、標高が１３００ｍと高いところにあるので曇りだったというのもありますが、住んでいる宇都宮と違って気温も３℃低かったので外なのにすごしやすかったです。
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８月のリトルママオンラインフェスタは２７日(木)、２８日(金)に開催されます！
７月のリトルママオンラインフェスタで『親子でうどん作り』で優秀コンテンツ賞をいただきました！
８月は2日目の28日の13:00～
『混ぜて焼くだけ！ごはんせんべい』
をやります！！
見た目はすっごく地味おやつですが
もう子どもがハマるハマる！！
この『ごはんせんべい』は混ぜてギュっとおして焼くだけなので
とっても簡単！
え！！おやつにごはん？？と思う方もいるかもしれません。
子どもにとっておやつ=お菓子ではなく、３食で取れない分を補う役目
もあります！
少し焼いて固さもあるのでしっかり噛んで食べることができます！
おうちにあるもので簡単にできる『ごはんせんべい』一緒に作りませんか？
こんな方にオススメです！！
・子どものおやつのレパートリーに悩んでいる
・手作りおやつってハードルが高い
・子どもと作れるおやつを知りたい
・噛んで食べられるおやつを知りたい
・市販のおせんべいは美味しいけれど子どもには塩分が気になる
見るだけでも、ママ一人でもお子様とも一緒に作れます！
ぜひご参加くださいね！！
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8月28日のリトル・ママオンラインフェスタで
作る『ごはんせんべい』
【レシピ誕生のきっかけ】
4歳の子どもがおせんべいをバクバク食べていたのがきっかけ！
え？そんなことで？？と思う方もいるかもしれませんが！！
常に新しいレシピ作りのヒントを探しています。
子どもとのおやつの時間、おせんべい屋さんのせんべいは醤油味でとっても美味しい！
何枚でも食べたくなる！
ただ、大人が食べても味が濃い！！
これが気になりました。
おうちであるものでしょっぱくない簡単におせんべいを作れないかなと思ったのが
『ごはんせんべい』
誕生のきっかけです！
また、このごはんせんべいはしっかり噛んで食べるのでお子様のおやつにとてもオススメです！
作り方も混ぜてギュッと押して焼くだけ！
なのでお子様と一緒に作れるけどとっても簡単！
焼くのはオーブントースター！
色々試してみて、これが一番簡単に作れる！
と思ったやり方をお伝えします！
『混ぜて焼くだけ！ごはんせんべい』
は28日(金)13時～！！
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ともえ親子スクールのともえ親子ひろばで講師をさせていただきます！
栄養士に聞く！離乳食で気をつけるポイントを知ろう ！
離乳食を始めるとき、進めるときに
「これ、いつから食べていいんだろう？」
と、迷うことはありませんか？
はちみつは食べさせちゃいけないのは知っているけれど、他にあるのかな？
調べても色んなことが書いてあって迷うことありませんか？？
0歳ママに知って欲しい、気をつけた方が良い食材や見分ける、気をつけるポイントを
元保育園栄養士で２児の母の私・ハム美がお伝えします！
これから離乳食を始める方も既に始まってる方にオススメの講座です。
0歳ママにおススメ！知っておきたい離乳食講座
日時
８月２４日(月)１５：００～１５：４５
(受付１４：４５～)
参加方法
ともえスクール登録→ログインすると参加方法にZOOMのIDが表示されるので
時間になったらご参加ください
・無料会員登録 ・申し込み不要
ともえ親子スクール登録はこちら
※詳しくはこちら
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ハム美の料理教室大西公美です
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〇レッスンの先行申し込み
〇お問い合わせ
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レッスン情報・お申し込みは
まずLINEご登録者様へお知らせしています！
※コラボレッスンなど一部例外もあり
人気のメニューはLINEご登録者様で満席になってしまった
というレッスンもありますのでレッスン気になるなという方は
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それだけでなく
〇LINEご登録者限定のイベント企画やクーポン配信
なども今後予定をしています。
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転勤(場所)・子どもの年齢に左右されない！自宅教室・サロン運営ママのプレミアムサポート
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●材料（大人１人分）
・小麦粉100ｇ(ポリ袋に入れる。粉が入る大きさ)
・塩水(水45ｇ、塩３ｇ溶かしておく。ボウルでもコップでも入
●用意するもの
・フリーザーバックなどの厚手の袋
【・麺棒もしくはラップ ・うどんを茹でる鍋・うどんを茹でたあと水洗いするボウル・ザル
※【 】は講座終了後生地作り後に必要な物
【補足】
※小麦粉は強力粉・中力粉・薄力粉何でもOK。
薄力粉でもコシがあるうどんが作れるので小さいお子様は薄力粉が
※米粉では水分量や作り方が変わるので小麦粉で準備をお願いしま
※食べる人数によって袋を２～３個用意してください。
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今日は、私も講師としても参加者としても登録している
おうちにいながらオンラインで楽しめる！無料で参加し放題！のともえスクールをご紹介します。
ともえスクールとはプレママ・親子を学びで応援する会員制のオンラインスクールです！
ともえスクールのHPはこちら
何か受けたいなぁと思っていても申込みを忘れちゃったり、予定が変わってキャンセルしなきゃでも連絡がなかなかできない。
そんなことありませんか？
だけど、このともえスクールは
一度無料会員登録をすると、申込み不要で講座が受け放題！
ですので、「受けたかったけど申込み忘れちゃった
」とか
「キャンセル連絡の手間が不要」です！
参加方法もとっても簡単で時間になったらZOOMに入るだけ！
なので、今日は「雨でどこにも行けないから参加してみよう！」
とか「子どもがお昼寝してるから参加してみよう！」
などその日に思い立って参加も可能です
しかも！！平日３日以上開催でママ・パパが学べるものから親子で楽しめるものまで！！
え！これ無料で受け放題なの！？というものがいっぱいです！
まだまだお出かけは・・・でもおうちで何か楽しみたい！学びたい！
ぜひおすすめのともえ親子スクールご登録はこちらから
ともえ親子スクール申し込みはこちら
ぜひみなさん登録して、お好きな時に受けておうちで楽しんでくださいね！
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ハム美の出張料理教室大西公美（おおにしくみ）
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親子でうどん作りのお知らせです！
幼稚園等でもらってくるクルールというフリーペーパーでおなじみのクルールのオンライン講座の
講師をさせていただきます！
材料３つ！袋で作るうどん作りです！
袋で作るので１歳くらいの子から袋の上から触ったり踏んだり、小学生までご参加いただけます！
こちらの講座は他イベントでもすごく好評で
「薄力粉でうどんができるなんて！！」
「簡単で楽しかった！」
「楽しかったー！ハマりそう！」
と大人気の講座です。
材料を用意して親子で作るのもよし！
視聴だけしても良し！
袋で作るので、洗い物も少なく汚れにくいので何か親子で作ってみたい！という方や
お昼ごはんいつも悩む・・・という方にもピッタリな講座です！
告知後すぐに申し込みがあり、人数に限りがありますのでお申し込みはお早めに！
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7月28日リトル・ママオンラインフェスタにて、「親子でうどん作り」を開催しました。
たくさんの方がご参加くださり、また途中私のパソコンが突然止まるというハプニングもあり、
ご参加の方にご迷惑もおかけしましたが、
『汗かくー！！』
『楽しかった！』
『簡単で美味しかった！』
とご感想もいただきました！！
そして、リトル・ママオンラインフェスタ内でどのコンテンツが良かったか投票が
あるのですが
優秀コンテンツ賞に選ばれましたー！！
ご参加くださった皆さん、投票してくださった皆さん本当にありがとうございました。
レシピを公開していますので、
夏休みお子様と一緒にぜひ作ってみてくださいね！
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