『学校は休んでもいいんだよ』
と
まるで 不登校の答えのように
あちこちで聞くようになり
以前よりは
休みやすくなってきているかもしれない＾＾
と 同時に
そうは思えなくて 迷ってる人
そう思おうとして 苦しんでる人
も 多数いる… と感じます。
それが正解なら
そうならなくちゃ
そう対応しなくちゃ
…って
そりゃ 苦しいよ(T_T)
だって そう思えない自分の気持ちを
否定してるんだもの
いつでも
一番守らなきゃいけないのは
自分の気持ち
感情は 抑圧すると
爆発します
植物 や 生物 と同じで
呼吸が必要
滞らせず、溜め込まず
出してあげる
感情が爆発したら
「攻撃」になる‥
相手、自分を傷つけてしまう˘ ˘̥
だから
気持ちに 蓋をしないでね
『「休んでいい」なんて思えんわっ
だって私は休まず 頑張ってきたし
学校 楽しくて大好きだったし..』
そう思うなら そうよね
何も 間違えてないよ
私もそう思うよ
その気持ちを 抑えるから
もやもやする
気持ちと違うことを言おうとするから
苦しくなる
それは、子どもも同じ
「明日は行くから」って誰のための言葉？
相手に合わせた言葉より
自分の気持ちを認めよう＾＾
「休もう」と言いたくても言えない…
うまく話せない…というときは
自分が出す 空気感を感じてみる
それも傾聴
嫌な空気を出してるなぁ‥と思ったら、
そっと逃げちゃえ
自分のために
相手のために
それぞれ守るのは 自分の気持ち
「休んでいいよ」って
そもそも親が言うことでもないしね
自分が決めること＾＾
背中を押すことが必要な時
…もあるかもしれない
けど、それは
本人の気持ちに沿ってる時だと思う。
だから
ホンネを出しやすい関係(空気)が大切
ホンネに気づくこと、出すことが大切
自分の気持ちって意外と気づきにくいから
誰かと話すこともオススメします＾＾
私で良ければ いつでも 声をかけてね
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3月16日(水)13:00～
募集開始は2月24日(木)午前0時からです。案内はこちらのコラムから
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