体の為にやってるマイルール 朝6時25分からのEテレ テレビ体操 と 木刀素振り100回。
その時間に、テレビの前に立つこと、コロナ禍で会えなくても、仲間を持つことが、
長続きのコツです。同盟体操ですな。
木刀は、プー太郎のお下がりで、YouTube先生に習っています。
プー太郎は・・・コロナ禍に引き籠りが加速して、フレイル状態。
昼夜逆転、拒食、入浴拒否・・・・どうも、ウツのようです。
大の医者嫌いで、昨年急性アルコール中毒による脱水・腹痛で救急搬送されました。
心臓がバクバクするといいながら、「救心」をビールで流し込み、
「死んでも病院に行かない」
と、豪語しています。倒れて困るのはワタシ。
どうも、次の、ものぐさ介護は、思ったより早く始まりそうです。
陽だまりのような日々に、晴耕雨読と決め込んで、
＃ガーデニングに、＃本レビューにと、楽しみにしていたのですが・・・・
最後の梅は、大収穫になりそうです。
来年は３階建てのアパートで日陰になってしまいますので。
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