ダンナにつられた主婦ローディー?の日記☆ -9ページ目

ダンナにつられた主婦ローディー?の日記☆

名古屋在住。
2010年2月。ダンナにつられてロードバイクを買ってしまったちあきぃ。
CXもMTBも楽しんでます♪
「強く・速く・美しく」目指せビューティフルライディング!!

一宮の極楽寺公演は一度使えなくなったコース。

復活嬉しいのでエントリー。


寒いのでこたつ出動。


おこたが置いてあるだけで暖かい気がする。

お菓子もいっぱい。


こういう狭くてこちゃこちゃしたコース苦手なのでヤダなぁと思いつつ、キッズの試走に引率として参加。最近はWE3の女子がいないので、キッズに声かけたりしてゆっくり走りました。


愛知牧場が終わってから狭いコーナーが苦手な理由を考えていて、もちろん技術的な未熟さはあるんですけど、写真見てサドルが後ろに引けているかも?

なーんて思ってしまったので、前日にサドルの位置を調整した。


前日にすることではないんですけど、、、

意外と良かった。


子供と走ると驚くことが多い。

多分あまり考えずに自然に走っていく。


私は頭でこねくり回して、拗れて拗れてビビって走れないことが多い。

無心で走れたらいいなー。

キッズはキッズなりに一生懸命に考えているのだろうけど、勉強になった。とても。


本試走になり、東海では珍しい長めのキャンバーは大渋滞でラインの確認がしきれなかった。

乗れると思うけど、乗れないかも。。。と思いながら終わりました〜


朝ごはん食べて、みんなの応援📣


今回はDRONE のPさんが前でレースを展開してて、最後はMM2のトップで帰ってきた。


私たちは招集時間が迫っていたのだけど、招集に間に合わなくて走れなくても良いから、応援をする🔥と言ってゴールを待ちました。


Pさんおめでとう〜❤️

次からはMM1なので、KOGMAのこばさんと一緒のレースになります🐺


さて、WE1の招集へ慌てて移動。

時間が押していたのようで間に合いました。


今回も目標は同一周回完走。

できれば、前の人が見えるところで走れたら良いな〜。

です。


スタート。


志が低そうですけど、スタートで猛烈にダッシュすると、速攻で右脚が死んでしまうので、7〜8割を心がける(長持ち作戦)


キャンバーや登り返しは多分走れるだろうから、細かいコーナーで減速し過ぎないように気をつける😤


珍しく序盤で1人抜いて、更に見えてる前を追う。



前の人はこちら。

この2人は抜きつ抜かれつ楽しそう。


2週目では既に右脚が死んでいたので、騙し騙し走ります。

お尻を浮かせたいところで踏ん張れず、衝撃に翻弄されながら、ホームストレートだけ頑張った💨


↑安定の直線番長



林間コースが、終わって舗装に出たところで、後ろの人に抜かれていつもの最後尾😨


色んなところで応援してもらって、愛知牧場よりは前向きに頑張れた。

本当にありがとうございます😭


変顔しながらとにかく耐えた。


前に追いつきたかったな〜

6周走ってゴール。

目標の同一周回完走はできました😊



さてさて、この日のメインイベントは、各家庭のお雑煮を食べ比べする会。雑煮会。

↑頭が汗だくで寒いのでタオルで巻いているお雑煮の人


モバイルバッテリーと電気鍋でお餅を温めて、各家庭から持ち寄ったお雑煮を食べたのだ。


お昼の試走の人にも食べさすの図


自分の家のがフツーだと思っていたけど、みんな違ってて楽しかった



直線速いの褒められて嬉しかった。


撤収したらPさんの祝勝会!

あさくまのコーンスープで乾杯した🥂


帰ったらガーミン先生が疲れてるよと教えてくれた。


知ってるし😮‍💨


そんなわけで、嫌いなコースなんだけど、終わってみたら楽しかった極楽寺。

ひとまず今シーズンのシクロクロスは一旦区切りにして、次に進みたいと思います😊


いつも応援ありがとうございます🥰

にほんブログ村 自転車ブログ 女性サイクリストへ
にほんブログ村

愛牧は天気の関係で試走はなし。

情報筋からフツーのタイヤが良いと情報をもらったので、サイドエッジのタイヤからくまおさんのホイールを借りてMIXタイヤに変更。


くまおさんはCXのタイヤを変えてからほとんど使ってないので大変美しいのですがシーラントが入ってない。




私のホイールよりバルブが短くて上手く補充できず、話しかけられた時に油断してぶちまけてしまった。。。


前日にやる作業ではなかったと反省。


結局サイドエッジのホイールを活かせたのは、グラベルサイクリングの時だけなので、来シーズンはビットリアに戻そうと思う。


こたつの設営も完了✅

この後、通りすがりの皆さんが吸い込まれていく。。。

寒い日だったのでこたつの存在サイコー


あっという間に招集に。


女子の強い選手がいるので、ラップされないように頑張る。


スタート


寒いので薄い裏起毛のCXワンピをチョイス。


いかに右脚を殺さずにペースを保つかが最近のテーマなのだけど、スタートは頑張ってしまう。

珍しく後方について行き、少しだけパックになった(と思う)


寒かったこともあり、右脚は耐えられず1周目から死んでしまった。。。


あとはひたすら耐えて頑張る。

少しペースを落として様子を見ていたらだんだん蘇って来たので、踏めるところは踏む。


💩みたな走りしかできないのに応援してくれて涙が出ちゃう。。。


今回は過去1のペースダウンだったので、途中で降りようかと思ったけど、レースのやめ方がいつもわからない。


みんな応援してくれるので、呻きながら脚を回してしまうのだ。

(サービス精神でできている)


トップの選手にラップされたのでマイナス1ラップでゴール。


近年、ひどい走りしかできてないので、毎回そろそろ辞めようかと思ってしまうが、終わってみると楽しかったと思ってしまう。

ダークエネルギーで走れるうちはもう少し頑張る。


少しダウンでローラーして、着替えて予約していたラバッジョさんへ。


フレームはフィルムが貼ってあるので汚れは簡単に落ちるけど、チェーンリングやカセットはプロに洗ってもらうととても綺麗になるので、オススメ。


レース後はこたつでご飯食べておしゃべり。

撤収してからジェラート食べて帰りました☺️


ジェラート美味しかった💕



にほんブログ村 自転車ブログ 女性サイクリストへ
にほんブログ村

2025年も始まりました〜

本年もよろしくお願いいたします😊


元旦はくまおさんと海方面へ。

初日の出は早々に諦めてゆっくりと。


知多市の玄関、朝倉駅まで往復34キロくらい。

当然お店はやってないのでモーニングとかはできない。


帰ったらお雑煮食べてのんびりお正月

今年はお友達と「我が家の雑煮事情」で盛り上がったので、うちのお雑煮。

たぶんこんな感じ。

くまお家でお雑煮を私が作ることはないので、私の実家の仕様が受け継がれております。


地域によって違うのでなかなか面白かったです。


2日3日と実家のお年賀行事も終わり、4日は知多へ。

体調不良者が続出で、集まったのは

わたしとPさん。

くまはちレーシング再び🐻🐝


翌日にシクロクロスを控えているPさん。

サクッとほどほどに走りましょう〜ってことで朝倉から美浜の手前まで。


途中でセントレアを見る

ドリームリフターはいない(当然)

離発着もない。


車も少なく信号も青が続き、休憩なしで大蔵餅へ。


ブームのお雑煮。

紅白餅のお雑煮のお餅を変更して、明太子餅ときび餅。


暖かくて美味しかったー


出発して少しすると、元ワールドツアーのN選手に遭遇。

新舞子までご一緒させていただきました。

Pさん、ちあきぃ、Nさんとお友達の順。

Pさんの緊張感が伝わります。


Pさんは私が死なない程度に先頭固定で走って、離脱。

一緒に走ったのは9年くらい前だねーって話をして解散。

電車の道で朝倉へ。


私は自走だったので、お礼を言って解散。

のんびり帰りました〜


朝起きた時は絶好調だったのに、、、


帰宅したら燃え尽きていた。



2025年の目標を立てたいところだけど、もう少し考えてからブログにしようと思います。


本年もぼちぼち頑張りますので、皆様よろしくお願いいたしまーす😊




にほんブログ村 自転車ブログ 女性サイクリストへ
にほんブログ村

年末のレースのお話をお届けします。


モリコロパークのサイクリングロードを60分ペアで走るエンデューロに出てきました。


12月にエンデューロなんてヤダーって思っていたけれど、

良いトレーニングだからとか、時間短いからとか、いい感じに褒められてホイホイ走ってきました。


くまはちレーシングで走るのは、

DRONE🐝のPさんとKOGMA Racing🐻のちあきぃ


ペアと言っても一緒に走ってもいいし、別々に走っても良くて、2人の合計周回数とタイムで競う種目です。


今のちあきぃはPさんと同じ速度では走れないのでバラバラに走る事にしました。


この日はめちゃんこ寒い日曜日🎄🥶


秋口にこのレースを走るお客様に「夏服でノー問題👍」とか言ってましたけど、ホントごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️


シクロクロスと違って夏のウェアではとても走れない😓😓


速度域が違いすぎてとにかく寒い🥶


そんなわけで起毛のシクロクロスのワンピースに、

ファイントラックのノースリーブのドライレイヤー、

ASSOS の2/3グローブ、2/3レッグウォーマー、

ソックスも2/3で、シューズカバーは暖かいけど、足首の動きを制限されるのを嫌ってトゥカバーにしました。

↑右の人夏服の生足っす🦵

さすがPさん👍

大して、普段使い道の少ない起毛ワンピを作っておいて良かった〜と震えながら思うちあきぃ。


私たちの男女ペアはお昼からのスタート。

割と前の方に並べたので1周目はいい位置で落ち着いて周り周回を重ねます。


とにかく身体が重い。。。

そう、増量中なのです。。。


右脚が死なないように気をつけながら登って下る。

路面が根っこで盛り上がったり穴があると聞いていましたが、試走で確認した限り問題はなかったです。


登りをボヘボへ登り下りも頑張って、強風区間は人の風下に入り、少しでも速く走るように頑張る。



もっと人の影に隠れてのほほんと走りたかったのだけど、同カテゴリーの方の走力が高かったので、

Pさんの足を引っ張らないために、少しでもタイムを縮めないといけないと思っておりました〜


シクロクロスで足が遅いちあっきーは、40分のところをいつも50分ほど走っているので絶対走れるし頑張れる。


後半はこちらのお三方とランデブー。

ゴールドしたらハイタッチしてお互いを讃えて終了〜


寒かった〜

汗だくだけど風強かったー


あちこちで応援してもらって楽しく走れました😊

寒い中ありがとうございました😊😊


結果はPさんの力走のおかげで2位と同一周回なんだけど、タイム差で優勝🏆

嬉しい〜😂

2位の方はとても強かったので、ご一緒した皆さんとルールに助けられた感満点。


賞状とIRCの傘をいただきました☂️

↑レース中すんごい寒くて大変だったらしい。。。

やっぱり裏起毛ワンピいるよぉ〜


くまはちレーシング頑張りました

👏✨👏✨👏✨💕👏✨👏✨👏✨💕


3チームしかいないけど、1位は1位👍
2位と接戦だったので勝てて良かった。


今回のペダリングを見てみましょー

登りか下りかみたいなコースで途中右脚が死んでるのがわかります。

左足の3時の方向が前めなので、クリートかサドルの前後かちょっと見直してみたい。


ふるふる震えながら急いで撤収💨


勝ったら肉🍖の宣言通り、応援のU子さん、こばさん、くまお隊長を含めた5人で焼肉🔥


美味しいねー

楽しいねー


後年末はお山に連れて行ってもらい


山素を補給


夜は忘年会


あっという間の一年でした😊

2024年もありがとうございました



にほんブログ村 自転車ブログ 女性サイクリストへ
にほんブログ村


夕方からアミノバイタル 全日本店長選手権。

日曜の疲労が抜けてないので軽くご近所山へリカバリーライド。

ちょっとほぐれるよねー。


お昼ご飯はしっかり食べて、夜ご飯のカレーを作りウォーミングアップしてたら、ブリーフィングの時間を間違えていて慌てて準備。


変わり映えしませんが、我が家のZWIFT環境。

ローラーはTacx Flux2

タブレットにはコンパニオンを表示させてます。

カトーサイクルってわかるように制服をかけておく。


今回で4回目の参加で、アミノバイタル歴も4年目。

↑いつでも補給できます👍


待機。

今回はローリングスタートなので、スタートダッシュで死にそうにならなくて良かったんですけど、リアルスタートの位置を見落として出遅れてしまった。。。


単独走はバーチャルとはいえ影響ありなので、

必死に誰かに追いつこうと頑張る。


2〜3人のグループに合流できたので、

そこで休ませてもらった。


もう後ろに人がいるかどうかもわからないくらい遅れている。。。

たぶん、最後尾グループと思われた。


これはもう、順位どうこうの話ではなくて、何もできないまま終わってしまう。。。


前のグループの出力を見ると、付いていけないものではなかったので、スタートに失敗したのが悔やまれる。


とりあえず整えて、QOM(山岳賞)狙いに切り替えることにした。


一息ついて、登りに備える。

アミノバイタルレッド飲んで後半に備えて、最後まで全力で登りました。


こんな走り方はもう二度とできないのではなかろうか。。。

辛かった。。。


順位は5/6人

結果、山岳賞を頂きました✨

登りが緩くて短かったから良かったのと、ルールで先着ではなく、タイムが早かった人が山岳賞というルールに助けられました🥲

↑上位の皆さんのパワーすごーーー

私はみじんこでした。


今回4回目で感じたのは、皆さんZWIFTのレースに慣れている。


今回も、youtube てライブ配信がありまして、そのアーカイブ 視聴可能です


サイクルスポーツさんのレースレポートはこちら

レースの様子がとてもわかりやすいです。



あ〜辛かった🥲

日々の練習不足を心の底から反省するレースでした😭😭

レース後はヨボヨボでしたがアミノバイタルGOLD飲んで回復に努めます。


ヨボヨボ過ぎて写真がない。。


毎度応援に助けられて、後日「見たよ〜」と労いのお言葉をいただき、見てる方が楽しんでいただけたなら嬉しいデス☺️


寒い時期は装備があれば夏よりも外を走りやすいと思たのですが、

本当に寒い時はZWIFTは便利です😊


バランスよく活用して暖かい時期に備えたいですね


今回も応援ありがとうございました😊😊



にほんブログ村 自転車ブログ 女性サイクリストへ
にほんブログ村