ダンナにつられた主婦ローディー?の日記☆ -10ページ目

ダンナにつられた主婦ローディー?の日記☆

名古屋在住。
2010年2月。ダンナにつられてロードバイクを買ってしまったちあきぃ。
CXもMTBも楽しんでます♪
「強く・速く・美しく」目指せビューティフルライディング!!

知多半島を走る予定でしたが、風速7メールはちょっと怖いので半分くらいの西の方へ変更。

クレール平田から干物を食べに四日市まで。

今回の愉快な仲間たち。


朝礼写真撮ったら私は、ヘルメットだけだった🤣

下手すぎ


そのまま干物食堂へ行くと距離が短いらしいので長島周回してから行くとのこと。

長島周回は一回だけ行ったことがある。


良きコース。


装備はWinter タイツにアンダー、ジャケット。

シューズカバー、ウルトラウィンターソックス。

↑左右間違えて履いていた🤣


背割りからひたすら南下して長島周回して、すんごい怖い😱橋を渡って四日市へ。

自転車で初上陸かも。


風は冷たくて少し強いけど、走っていると暑い。

止まると寒い🥶


始めたのひもの食堂は、選んだ干物を定食にして食べさせてくれます。

ちょうどピーク前すぐに座る事ができました。


色んな干物がたくさんあって、更におでんも🍢


アツアツなお大根を食べちゃった😋


ハマグリのマンホール


帰りは更に風が強くなり、千切れたら辛すぎるのでひたすら前の人に着いていく。

辛い

辛いけど足を止めたら帰れない😂


途中お千代保稲荷に寄り、大学芋を買う

嬉しい。鬼饅頭も買った。

スタート地点まであと少しだからなんとか持ち帰ろうとする。


みんなたくさん買っている。


今日はコバさんバッパック背負ってないのでジャケットのポケットへ。

アソスのポケット大きいので、大学芋中サイズと

鬼饅頭2個入ったパックがピッタリ納まりました🥰


まだ暖かいお芋で背中が暖かい。


寒かった〜

予定通り戻ってこれました。

片付けて道の駅のカフェへ。

硬いプリンとホットミルクがとても美味しくて、また来たいと思いました😊


距離93キロ


シマノのパワーメーターのアプリがスマホに対応したので、ペダリングの項目が見やすく、ブログに貼りやすくなりました。

↑ライド全体だと足を止めたり止まったりするので、こんな感じ。

慣れると使いやすいです。


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ゆっくりでもなんでもいいから、走ること。

平日はメニュー走。

お休みの日はロングライド。

グルメ付きカフェライド可。


根本的に乗りこみが足りないというのを実感している。


いつもの愉快な仲間たちと、マイアミまでシクロクロスの応援ライドに行こうと思ったけど、西の方は天気が悪くて断念。


山方面は雪の気配があるので、やはり知多半島が良さそう。



少し前まで「冬はどこへ行ったのか、、、」今年もやっぱり暖冬だと思っていたけど、平年並みの寒さが来るとめっちゃ寒い。。。

今年の冬も寒くないじゃんって言ってごめんなさい🙇‍♀️


そんなわけで、愉快な仲間たちととりあえず南下ます。

毎回、「100キロ走る」宣言しますが、この日は寒いマジ寒い🥶

そして、行きは風速5、帰りは風速7mと強風予報。

お昼で風向きが変わる知多半島は、帰りが強い向かい風になるのです。

こわ


まずは朝礼!

寒いので密集スタイル。

服装も基本的に冬服。

ウィンタージャケット

ウィンタータイツ

スキンレイヤーもウィンター

靴下はウルトラウィンター

ウィンターシューズカバー

ウィンターグローブ


ちあきぃはほぼウィンター装備ですが、ヘルメットネックウォーマー忘れたのが痛い。。。


気温的には間違ってない装備。


グルメポイントだけ決めて、風の強い新舞子を避け農道を目指します。

ものすごい追い風で、自分が強く上手くなった気がする。。。

その反面、帰りの辛さを知っているので、あまり南下したくない。。。


久しぶりの農道はできるだけこばさん、Pさんのについていく様に、少し重めのギアで入力を意識して「かかる、かける」感覚を養う。


スタートは寒かったけど10分も走れば暑くて、ジャケットのファスナーを開けて風を通す。


ASSOSのインナーとジャケットの組み合わせは本当によく考えられていて、熱がちゃんと抜けていく。

寒いからと防風ジャケットに防風素材を重ねて着ると熱が逃げないので汗が溜まり冷えてしまう。


身体を冷やさず、熱と湿気を必要以上に溜め込まず、組み合わせるのがポイントな気がします。


結果的にこの日の組み合わせた良かったら😊


途中でセントレア(中部国際空港)が見渡せる丘の上で止まり、景色を見る。

ここは遠くまで見えて楽しい。

海は荒れている。。。


地味なアップダウンを繰り返す農道を走り、

美浜ジョイフルファームから更に南下しようと思ったら、駅伝のため通行止め。

他のルートがありますが、海の方は向かえば、ちょうど盛田味の館(アツアツ味噌煮込み)の開店時間⏰

満場一致。

少しだけ遠回りをして向かいました。


到着は開店時間の10時。

ほとんど人がいない。。。

味噌田楽や味噌煮込みうどんが食べられる場所。

常滑焼のお湯呑みで熱いお茶を頂けます。


目の前が海だけど荒れている。。。


アツアツ味噌煮込みの口でしたが、お食事は11時から、、、


ざんねん。。


まだ1時間あるので北上して常滑へ移動。

やきものの道にある侘助へ。


人気店なのでお昼は並ぶのですが、ちょうどランチタイムの始まりに到着!

侘助は手焼きの器で美味しい麺類が食べられるお店。

土鍋のカレーうどんが看板メニュー🍛

寒いので一刻も早く店内に入りたい😨


わたし、カレーうどんが得意じゃないんですけど、ここのカレーうどんは美味しい🤤

辛くないから。

小さなご飯と温泉たまご付き。

アツアツを通り越してグツグツ🔥


お腹の中から暖まる。


食後は隣のパン屋さん風舎でデザートな焼き立てパン

おいちい😋


常滑からスタート地点の朝倉まであと少し。

最近ランチ休憩を出来るだけライドの後半に持ってくる様にしている。


冬の知多半島の帰りは基本的に向かい風なので、

お腹いっぱいで辛い時間をできるだけ短くしたいから。


帰り道は思ったほどの向かい風じゃないなーと思っていたら、途中から風向きが変わり、やっぱり向かい風🌪️


後で天気アプリで確認すると、やはり12時くらいで風向きが変わっていた。


風が強いのでこばさん、Pさんの後ろに隠れて走る。

なんとかデポ地に戻ってきました〜。


「100キロだー師崎だー」と思っていたけど、この日はそんなに走れなかった。

いや、これ以上走れなかった😭

遠くに行かなくて良かった。。。(弱気

絶対帰って来れなかった(かなり弱気


そんなわけで頑張って乗る。

応援よろしくお願いいたします

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今年もエントリーしちゃったちあきぃです。


アミノバイタル®️全日本最速店長選手権 in Zwift 4th


私の場合、店長ではないのでカテゴリーとしては女性店長&女性スタッフ部門というやつです。


12月18日(水)19:00〜スタートです。

今年もyoutube配信ありまーす。


業界的に女性が少なく、毎年少人数のレースでとんでもなく速い人には全くついていけないのですが、これが終わらないとロードシーズンが終わらないよね?ね??と言い聞かせて参戦を決意!


普段のZWIFTではメニューばかりのため、レースで参加するのは年1ですぜ。→辛い


辛い記憶がよみがえり、変な汗をかきながらエントリーしましたよ。


辛い記憶が呼び起こされても、皆さまの応援に助けられた優しい記憶も呼び起こされてちゃうの💕

4年目も頑張ります🔥


応援よろしくお願いします🥺🥺


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先にお知らせを〜

シクロワイアードさんにプロロゴの女性用サドル

Scratch EVA」と「Dimension EVA」のインプレの記事が出ております〜😊

女性用のサドルの選択肢が増えるのはとーっても嬉しい😆良かったら読んで下さいませ〜

記事はこちら↓↓

プロロゴ EVAシリーズ プロチームとの共同開発で生まれた女性向けサドルをインプレッション


さて、本編へ〜

やっとシーズンインしたシクロクロス。

シリーズは3戦ですが、私は初戦。


少し前から全然やりたくなくて、少しだけ練習して、ギリギリにエントリー。

試走の前日にシーラントを足したくらい😓

ダラけております。


それでも試走に行く頃には少し楽しみになってきた。


早目にランチして、試走へ。


今回のコースは試走だけした事があり、コース的には面白い。

苦手なところをリピートして試走は終了☑️


一度名古屋に戻り翌朝くまおさんと会場へ。


ビギナー講習会のお手伝いに行ってみたけど、女性ビギナーさんはいなかった。


試走後は温かくて消化のいいお茶漬けを食べる。


ゼッケンもらえるのがレースの1時間前なので、アップの用意しておき、ゼッケン受け取ったら急いで付けて着替え。


もう少し早くゼッケンつけられたら余裕を持ってアップできるのになー。

じっくりとアップなローラーしたい派です。


ブースも出ていて賑やか。


お菓子もいっぱいで終わったら食べよう

↑ニッチモ特製のスコーンは帰ってきたら無くなってました😭


リナちゃんが大ちゃんと遊びに来てくれた✨

会えて嬉しい☺️


一列目の36隊の皆様にたいして、最後尾のKOGMAの皆様


スタートして最後尾で森の中へ。

クリートはキャッチできたけど、思いの外ギアが軽すぎた。


奥の階段だけ乗車できなくて、もたつくと遅れて行く。


1周目のグランド区間から右足がやる気をなくしているので、褒めたり怒ったりしながら周回を重ねる。


最後の2周はまやごんとバチバチしながら走れてとても楽しかった。


最後は追いつけずにゴールとなりました〜


遅いけど、タイムが大体揃ってて、できないところも少ないので、もっと走り込みをしたい。


今回、リアメカとカセットをMTB用に変えてあるので、登りがめちゃんこ楽ちんだった。


やっぱりシクロクロス楽しいかも😆

次は愛知牧場かな〜

イマイチやる気が足らないのですが、もう少し低迷しながら続けたいと思います。


再び大ちゃん

一緒にオヤツ食べました😊


さて、MM1を走るこばさんを置き去りにして、

我が家、PさんU子さん、まやごんの5人で

昨年同様に中京競馬場へ。


競馬はイマイチわからないのだけど、G1レースを見に来たよー


去年の優勝馬レモンポップが引退するんだって。


馬券の買い方がわからないから、くまおさんに買ってもらって観戦。

お馬に詳しいまやごんにあれこれ聞いて、

その時を待つ。



一瞬で終わってしまうのだけど、ドキドキ。

会場も猛烈に盛り上がって楽しい😆


結果、鼻先の差?で、レモンポップが連覇!

↑ウイニングラン中


ありがとうレモンポップ🍋


馬券はプラスではないけどマイナスでもなかった。


来年PさんがMM1に昇格したら来れないので、G1観戦はこれが最後かも??

みんなレース後で身体ガタガタ。。。
大きな声で応援してスッキリさ
みんなでご飯を食べて帰りました。

もう少し頑張ります。
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今年も小原の四季桜祭りと、笹戸温泉じねんじょ祭りを楽しむライドを。


数日前まで半袖Tシャツとか着てたのに今朝は寒い。寒いけど来年の真冬装備ではないので、やっぱり暖かいのだと思う。


朝礼


歩きやすさと、このあと試走に行く皆さんがいるので、シクロクロスで集合。


さむーと言いながら

走り出してすぐに変速しない事に気づく。。。


数日前の朝練で動いていたから気にしてなかったけど、Di2のバッテリーがない🪫


長い事Di2を使ってきたけど、バッテリー切れは初めてではなかろうか。。。


家を出る時に気づいていたら車内で充電できたのに。。。


フロント38T

リア24Tで固定。


なんとか登れるし、平地は遅れてもなんとかなる感じなので今日はクルクルライド、必要であればプッシュプルで進ませる事にした。


変顔しながら登って小原は。

この後東海シクロクロスのワイルドネイチャーへ試走に行くメンバーがいるので、メイン会場のみとした。


まずは塩焼き。


豚汁と鮎ご飯、卵焼き棒をもぐもぐ。


古の記憶を頼りに笹戸方面へ。

私の思っていた道と違うけど、良い道を覚えた。

どこでも走れるシクロクロスで来て正解👍


笹戸温泉じねんじょ祭り会場はこぢんまりしてますが毎年賑わっていて、楽しみなイベントです。


本日のメインディッシュ、自然薯そばと、自然薯麦ご飯をいただきます。

↑こちらはお蕎麦



↑餃子の皮にムカゴを乗せて揚げたもの。

これも美味しい🤤


あとは自然薯コロッケと、手作りドーナツ🍩

どれも美味しかった〜


そう言えば、四季桜の写真撮ってないし、紅葉🍁とっておこー。

↑日当たりの良いところは綺麗な紅葉に🍁


撮る人達を撮られる。


山側の道をクルクル走って、最後はデポ地まで5キロの登り。


動かないとわかっていてもSTIのスイッチをカチッと押してしまう。


キツいところは立ち漕ぎして3段坂を登り、戻ってきました〜

はぁ〜キツがった〜


片付けたら小原で買ってきた大きな梨「愛宕」を食べる。

とても大きな梨で、大きいほど甘くてジューシーなんですって。


この大きな梨はこばさんの赤いバックパックに入れて運んでもらった。


すんごい甘くて美味しかったので、来年もよろしくお願いします🎒


帰りはお買い物しながら帰宅。

シクロクロスの充電を1番にしました☝️


頻繁に乗ってる時はチェックしてたので、乗らないの良くないなー。

レース前とかは必ずチェック✅していたので、サボってては行けないと反省。

シーラントも足さないと。


日曜の朝はロードに乗ろうと念の為バッテリー確認したら、こちらはバッテリーが赤点滅🪫

意外と時間かかって乗り損ねてしまった。

毎年夏の鈴鹿の前に交換していたSTIのボタン電池も少なかったので交換。

パワメも残量わずかで充電した。


一度充電すればしばらくは大丈夫👌

最近はガーミンがバッテリーの低下を教えてくれる。(そう言えばシステム電池低下って言ってた)

ただし、私のシクロクロスには通信ユニットがないので教えてくれないです。


そんなわけで、45キロほど。

シクロクロスの試走に行く皆さんと分かれて帰宅。

お腹いっぱい楽しいライドでした〜😊




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