1/15の東海シクロクロス(平田会場)にエントリーしてまして、後悔しているちあきぃです。
昨日から3連休でして、のんきにウクレレでも弾いてようかと思いましたが、平田もあるし、そろそろ今年の事について考えたいと思います。
と、その前に〜。
最近のライドでガーミンのモニターが見にくくて。。。
輝度調整で改善するかな？と思ったのですけど、設定画面から調整のモードにたどり着きません。
↑バックライトが着いてないのか、とめも見にくいです。
アップデートをしてみたけど改善しないので、ひとまず検索。
電源を入れて(長押し)起動したらもう一度電源ボタンを押す(短く)
そいたらバックライト調整の画面が出てきた。
おおー！
Edge500とパイオニアの時はちゃんとマニュアルを読みましたが、510は全く野生の勘で操作してましたw
明るく見やすくなりました！
勉強になりました。
最近、弱っているので、目も弱ったのかと心配しちゃいました〜(*´-`)
さて。
今年は何をしようかな。
どうもレースとなると血が騒ぐようですが、転倒のリスクの高いレースはやっぱり出来ないです。
前のような高い負荷も身体が付いて来ませんし、同じ様なトレーニングも出来ないです。
でも、出来ない、出来ないと言うのも嫌〜。
そうなると、出来ることがコツコツやる。
のが、ちあきぃ流だろうかな。
出来れば効率良くトレーニングをしたいので、現状のレベルを把握して、ベースの作り直しが目下の課題です。
筋トレ、ローラー、実走をバランスよく無理なく出来るように、体調もライフスタイルもバランスよく出来るといいですね。
タイムトライ好きなんですが、パワーも持久力も落ちてるので、出来るのか微妙ですけど、目標の１つにしたいと思います。
KOGMAのみんなとも走りたいなー。
長い距離を走れたらいいなと思いつつ、なかなか実現できないので、これも目標に。
サイクリングを楽しみつつ、去年より元気に走りたいですね。
そんなわけで、久しぶりにローラー。
寒い日にローラーできる環境がある事に感謝！
ぼちぼちです。