いらっしゃいませ
こんばんは、GW中の今日は通常通りの仕事ですけど・・・
ツルツルパパです
土曜日から息子は10連休
ホントは飛び石連休だけど、先輩から２日間の有給を奨励されて休みをもらっている
それにしても、なんだか羨ましいな
新入社員で、最初から10連休のゴールデンウイークとは・・・
負けずに明日は有給をもらって、地域団体の用事で金融機関へ振込み
火曜日は買い物の日なので、食材を買って作り置きが出来るかな🛒
魚おかずが減ってるので魚料理が出来ると嬉しいんだね
本日のお弁当🍱
（息子の自宅用）
すし酢酢豚
※プリプリ海老はんぺん
ピーマンとウインナーのペッパー炒め
※☆ひじきの煮物☆
※あたしんちの人参しりしり★
（※クックパッドより）
ミュージック
歌・ギター・・・少々
ウォーキング1km・・・〇☔
10分間東本ボイトレ（YouTube版1/29から"必要な筋肉の全てをカバー・・・"）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
バンド課題曲３曲を練習中♪
2曲目 「AND THEIR SONS AND DAUGHTERS」 by Char
先日のカラオケ採点の中に「初めの部分がおざなりになってます」なんて表示されていた
ん～、歌を抑えすぎなのかも？
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
