こんばんはー
今日はすごい湿度が高くて蒸し暑かったですね😱
超寒がりの私も、さすがにエアコン付けました😅
昨日のハレの日。
夜は旦那さんと家飲みしました✨️
義実家から届いた、藤光海風堂の蒲鉾、やっと食べれました😃
やっぱり、ここの蒲鉾美味しい✨️
チキンソテーに、ねぎ塩ソースを作ってかけました😊
未来のレモンサワー、美味しいって聞いていたので飲むの楽しみだったんです。
缶を開けると、レモンスライスが浮いて来るんです😊
あまり甘くなくて飲みやすい😃
また飲みたいです🤤
私が好きな赤ワイン✨️
一人で一本飲んで、缶チューハイも2本飲んで。。
飲み過ぎ⚠️
しかも、ずっと食べてなかった、大好きなキャラメルコーンを食べながら飲んでました😅
何年かぶりのキャラメルコーン😆
染みるわー🤣
飲み終わったのは２２時くらい💦
普段、夜ご飯を１６時までには食べ終わるようにしているので、私にしてはすごい遅い時間まで食べたり飲んだりしてました😅
先に、今日の体重を載せます😅
わおっ！Σ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
昨日から＋３．７キロ。
過去最高の増加🤣
体重計に乗って数字を見た時に、思わず吹き出しました😅
すごいやらかし様ですよね😅
過去の私のことを知っている人に、よく痩せたよねとか凄いねって言われるけど、全然凄くないんです💦
ハレの日は、こうやってやらかすこと多々あるし😅
たまーに、体重載せるの恥ずかしいなって思う時あるけど、こういうダメなところも含めて、ダイエットしてるっていうことを、ブログを読んで下さっている方には知って欲しいので、ありのままを書くようにしています😌
こんな感じでも、ダイエット出来るんだって思って
欲しいんです😌
私も、養生ダイエットのことを知るまでは、何回もダイエットに失敗して来ているので、偉そうなことは言えないし、言うつもりもありません。
みんな、痩せて綺麗になろうって頑張ってる仲間なので😌
一緒に頑張りましょー*(´･ω･`)و
今日は、まったくお腹が空かなかったので、一日断食して内臓を休ませました😌
明日はちゃんと食べれたらいいけど💦
今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
それでは(つㅁ•,,))ﾟﾟﾟおやすみなさい✩*.ﾟ