こんばんはー
この前、Instagramを何気なく見ていたら、いいなぁって言葉を言っている方がいて
『笑顔が１番のアクセサリー』
素敵じゃないですか？
その方の笑顔がとっても素敵なんです。
ここ一ヶ月くらい、笑うことが前よりも少なくなっていたので⋯。
この言葉を聞いて、頑張らないとなって、改めて思いました。
やっぱり、私のことを思い出してくれる時、笑ってる顔がいいから😌
今日はちゃんとご飯食べました😊
食べましたと言うより、食べれましたかな💦
お昼ご飯
お味噌汁に、すりおろしごぼう・生姜パウダー・菊芋・スナップえんどうを入れました😊
黒豆納豆美味しかった😊
夜ご飯
春菊の胡麻和え作りました😊
甘味は、煮切りみりん使ってます。
お味噌汁の中に、すりおろした大和芋をスプーンですくって入れたら、お団子みたいな食感で美味しかったです😊
夜は、玄米食べれませんでした💦
今日の体重です
昨日から－２．８キロ。
体重の増減が激しいです😰
明日と日曜日はハレの日になります。
また、超ハレの日になるんだろうなぁ😅
食べた物、また紹介しますね😊
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それでは(つㅁ•,,))ﾟﾟﾟおやすみなさい✩*.ﾟ