(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
雨で寒いですね((((；ﾟДﾟ))))
今日、朝から出かけていたのですが、家に帰って来る時に雨が降っていて、傘をさしながら自転車に乗っていたら⋯。
止まってくださーい！
と、パトカーが後ろから来たので
あっ、怒られる😱
自転車を止めて、後ろを振り返ったら
車の人に言っていたようで😅
̥_(Ⲻⲻ Ⲻ)_ ̥ｾ━━━━━ﾌ!!
雨の日に傘をさしながら自転車に乗ってはいけませんね。
|柱|ヽ(･_･｀)反省…
今日は、完全ベジタリアンデーにしました😊
お昼ご飯
お味噌汁には、すりおろしごぼう・生姜パウダー・かじめを入れています😊
グリル野菜は、何も付けずにそのまま食べました😊
夜ご飯
寒かったので、湯豆腐にしました😊
具材は、お豆腐・えのき・椎茸・長葱・春菊です。
だし醤油をかけて食べました😊
うちにはお砂糖はないので、きんぴらごぼうは、お砂糖の変わりに煮切りみりんを使っています😌
さて、今日の体重です。
昨日から＋０．２キロ。
あんまり増えてなかったですね😅
明日は、旦那さんのお土産の鯖のぬかだきを食べる予定です😌
初めて食べるので楽しみ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
また、ブログで紹介しますね。
リンパマッサージ・フォームローラー・ストレッチをしてから寝ます😴
それでは(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*