こんばんはー(^∇^*)ﾉﾟ･:*
今日はすごい雨でしたね💦
午前中、ウォーキングに行けなかったので、農協で買って来た野菜達でおかずを作ったり、冷凍したり家事を頑張りました😊
昨日、旦那さんが飲むビールを買いに行った時に、私の好きなお酒を発見しました(☆∀☆)
梅の宿のゆず酒😊
なかなか売っていなくて、何回かネットで買ったことがあるのですが、一升瓶を2日で飲みきってしまい、旦那さんに注意されてから、買うのをやめてました😅
養生ダイエットを初めてからは、年に何回かしかお酒を飲まなくなったので、その存在自体を忘れてました💦
今度、ハレの日に飲んでみようかな🤔
甘過ぎなくて、ゆずの苦味もあるので、飲みやすいお酒です😊
今日の食事です。
お昼ご飯
いつものメニューですね😅
夜ご飯
農協で買って来た、ちぢみほうれん草とオレンジ白菜を入れたお鍋作りました😊
昆布だし＋だし醤油で😌
かぶは、ゆかりを揉みこんだだけですが、美味しかったです😊
玄米もち、焼いて膨らんだのが、写メで撮るまでの間にしぼんでしまって、変な感じに写ってます😅
さて、今日の体重です。
昨日から－１．４キロ。
爆食の前と同じ体重になっていて、自分でもびっくりしました😅
昨日、あまりお腹が空かなくて、1食しか食べてないからだと思うので、明日は増えてるかも💦
でも気にしなーい😊
明日もケの日で整えていきます😌
それでは(つㅁ•,,))ﾟﾟﾟおやすみなさい✩*.ﾟ