おはようございます
台風直撃経路の皆様
御無事でしょうか
都内２３区もご多分に漏れず
記憶史上最強の暴風でした
昨夜は早く眠りにつきまして
８時間睡眠確保を試みたものの
明け方に二つの気配を覚え
目覚めました
お腹がぬるい
外の様子が変
優先したのは
やはりストマの確認です
久々・・・面板下に
Ｂがもぐりこんでました
しかも大量
昨日張り替えたばかり・・・
勿体ないですが
致し方ありません
原因は野菜の大量摂取で
Ｂが固めになったことです
白菜、玉ねぎ、
男爵芋、コーンの煮込み
天然肛門には
理想の固さをもたらす面々
けれど今の私には
固すぎる…
普段はユル便作りの為に
Ｒ１や乳製品など取っているのですが
それらを怠ってました
猛省です
私のストマはそこそこ高さがあり
円に近い形ということで
通常はフラットの面板使用です
凸面に比べて
肌に負担もかからず
違和感も少ないのです
しかしながら
Ｂが固い時は
高確率で面板下潜り込みが発生
固めの凸面でがっちり押さえないと
ダメなのかも
ベジなオストメイト様方は
どのように対処されているのでしょう
❤
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