ソウル・東大門で心と身体を癒すリラクゼーションサロン・オリーブ店長の斎藤久美子です。
ご訪問ありがとうございます。
まだまだ寒いですね。
2/5に立春を迎え暦の上では春を迎えました。
春は生命の躍動が始まる時期。
春先に多いのは、寒暖を繰り返す気候の変化に対応できなくなる自律神経の病気です。
そのため春が一番ウツっぽくなる人が多いそうです！！
自律神経の弱りはすなわち「肝」の疲れがあると判断されます。
「肝」の働きが悪いと血液の浄化が追いつかず、不調が起こります。
「肝」が疲れると「怒り」が出てきやすくなり、イライラしたり、キレやすくなったりします。
眼の疲れ、筋肉の疲れ、コリ、筋肉でできている血管にも影響しやすく循環器系の病気も要注意です。
朝、起きるのがつらい、眼がかすむ、不機嫌の人は「肝」に疲れがあると判断します。
肝臓の好物は「青」の食べ物と言われています。
緑黄色野菜ですね。
積極的に食べるようにして下さいね。
それから便秘はしていませんか。
便秘をしていると腸内の腐敗物が再吸収されて肝臓に戻り、肝臓に負担をかけます。
全ての基本としてまずは腸の調子を整えることです。これは健康のために必須です。
白湯を飲むようにしたり、乳酸菌などを積極的に摂るようにしてくださいね。
ソウル・東大門で日々のストレスと旅の疲れを解消！女性専用リラクゼーション＆メンテナンスサロン
住所：ソウル 中区マルンネロ105 ポムチャンビル1202号室
『疲れ切った身体とお肌をメンテナンスする全身・顔リンパ経絡オイルマッサージコース』
住所：ソウル 中区マルンネロ105 ポムチャンビル1202号室
서울특별시 중구 마른내로 105 범창빌딩 1202호
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当店のメニュー一覧
『美白・小顔・再生・お肌を若返らせるフェイシャルアンチエイジングコース80分』
『脂肪だと思っていたむくみを解決する全身リンパ経絡オイルマッサージ９０分コース』
『疲れ切った身体とお肌をメンテナンスする全身・顔リンパ経絡オイルマッサージコース』
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最後までお読み頂きありがとうございました。
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