皆様ごきげんよう。怒り方コンサルタント、矢野です。初めましての方はようこそ。私の自己紹介はこちらです。
「私が叱ったら嫌われる」と思って叱ることに二の足を踏んでいらっしゃる方、どのくらいいますか？私は最近話を聞いた方からこの言葉が出てきて、そういう人もいるのかと世界が広がりました。
アンガーマネジメントを伝える立場の者として私は「言い方に工夫をするものの、指摘する必要がある事は濁さず言う」派なので、特に相手に嫌われない努力はしません。
私を嫌うかどうかは相手次第だからです。事実、話を聞いたその方も指摘したい事をオブラートに包みまくって言いたい事がわからなくなる時がある、と仰いました。
という事で今回は、そもそもなぜ叱ったら嫌われると思ってしまうのか、について考えてみます。今までの経験から叱る事に苦手意識があっても、これから先は変えて行けますので、過去の経験にとらわれ過ぎない事が大事です。
では早速、叱ったら嫌われる、と思ってしまう理由を大きく３つ考えてみましょう。
①自分が誰かに叱られて相手を嫌いになった事がある
②実際に叱って嫌われる経験を何度もしている
③嫌われる叱り方しか知らない
ひとつずつ見て行きましょう。
①誰かに叱られて、その相手を嫌いになった事がある
自分が叱られた時に相手を嫌いになった経験があると、他人もきっとそうだと思いがちです。
これは一見、相手の立場に立って考える思いやりのある振舞いに見えますが、相手がどう感じるか、想像だけで判断している状況です。さらに「私がそんな事で嫌うと思っていたんですか？」と呆れられる可能性があります。自分と相手は違う人間だという前提を持ちましょう。
②実際に叱って嫌われる経験を何度もしている
行動した結果、いいことがあれば人はそれを反復します。
お菓子を食べて気に入ればもう一回買って食べるでしょう？その反面、行動した結果、良くない事があれば人はその行動をしなくなります。いつもいきなり吠えてくる犬がいる道は避けようと思うでしょう？
叱って嫌われた経験があるなら、「どう叱ったか」を振り返る必要があります。それをせずに同じように叱ったら、同じように嫌われ続けるだけですから。
③嫌われる叱り方しか知らない
良くも悪くも、あなたを叱った人があなたに叱り方を教えてくれた人です。
人をどう叱ればいいか、学校でも会社でも教えている所はゼロではないもののごくわずかです。多くの人は自分や他人が叱られている場面で叱る事を学びます。それが嫌われる叱り方だったら？それしかできません。
嫌われる叱り方しか知らないから、嫌われるのです。嫌われない叱り方があるとわかれば、叱る事に感じるストレスも、相手に嫌われるかも知れないというストレスも減ります。
①②③の理由で叱ったら嫌われる、と思い込んでいるならここでいいお知らせがあります。なんと「アンガーマネジメント叱り方入門講座」では、今まで学校や会社では学ぶ機会が無かった叱り方について詳しく知る事ができます。
さらに！叱った後嫌われるかどうか、という心配を手放す事ができます。その結果、自信を持って、伝えたい内容がブレることなく、おまけに冷静に叱るための基礎が学べます。適切な叱り方がわかれば、なぜ自分が叱った後嫌われたのか、その原因について考える事もできます。その原因を見直せば、嫌われずに叱れるようになります。違いますか？
適切な叱り方がわからず、しんどい思いを沢山して来た方にこそ受けて頂きたい講座です。同時に「今私を嫌ってもいい。後々この厳しさの意図を知ってもらえれば」という方向の方にも受けて頂きたいです。
確かに厳しさが必要な場面はありますが、厳しさの意図が伝わっていない場合、ただ嫌な事を言う面倒くさい人と思われるだけで何も変わらない、という可能性があるからです。
いかがでしたでしょうか。今回は、そもそもなぜ叱ったら嫌われると思ってしまうのか、について考えてみました。今までの経験から叱る事に苦手意識があっても、これから先は変えて行けますので、過去の経験にとらわれ過ぎない事が大事です。
ということでこれから先の叱るストレスを軽くしたい方、自分の叱り方を見直したい方、叱る立場になって困っている方、ただ好奇心で受けてみたい方、などなどウェルカムです。
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