このブログにお越し下さりありがとうございます。
簡単にですが自己紹介文を置いておきます。今後ともよろしくお願いいたします。
怒り方コンサルタント 矢野立子
愛知県生まれ大阪在住 天秤座
感情コントロールと睡眠の質向上スキルを両輪として伝え、心身両面のコンディションをととのえることで、ビジネスパーソンの能力発揮をサポートすることを得意としている。
大学卒業後、新卒で大手パチンコ店チェーンに就職。関西初の女性管理職として昇進するものの、激しい怒りに振り回されるなど自身の感情コントロールに問題を抱える。その為配属店舗ではスタッフと信頼関係づくりが難航、職場の人間関係に悩む。
そんな中、怒りの感情をコントロールする技術、アンガーマネジメントと出会い、取り入れる事で職場崩壊の危機を乗り越える。また４年間社内講師として感情コントロール研修を開催するなど、社内に感情コントロールの必要性を伝え、組織力向上につなげる事で定着率向上に貢献。
管理職８年目に社内でダイバーシティ活動が発足。関西地区のダイバーシティチームに編入され、女性管理職比率向上を目的とした活動に参加。しかし元々低かった女性社員の残存率に加え、社員育成環境の不備・新規性の乏しい施策により、成果の出ない状態が続く。
この停滞を脱する為施策を一新、「女性は多様性に満ちている」「タイミングを待つ」という前提で女性社員の育成環境を整えると共に、女性社員対象の感情コントロール研修や個別面談を実施。その結果ダイバーシティチーム発足４年目にして、女性社員退職者ゼロを達成。また管理職昇進者も目標数を達成した。
昼夜逆転の交代勤務と12回以上の転勤経験から出た結論は「職場の人間関係を良くするには、まずビジネスパーソンの感情コントロールと睡眠の質向上」。現在は講師として「心から笑える毎日にする」をモットーに研修・コンサルティングをしている。
一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントコンサルタント🄬
一般社団法人 日本睡眠教育機構 上級睡眠健康指導士🄬
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