自然はメンタルにいい！
確かに裸足で土や芝生を踏みつける
なんて、良さそうですね
なので自然に触れに行ってきました
紅葉ですね
本当は木に抱きつきたい気持ち
メンタルに効くとなると何でも
やってみたくなるけど
人目もあり撫でる程度で我慢しました
あー、こんなに必死になって💦
うつ病だけど紅葉見に行きました
紅葉見ようと思って行ったのは
10年振りくらいです
近くにも紅葉はありますから✨
#うつ病で休職中に転職活動
#うつ病で休職中に旅行には行ける
こんな感じのブログ書いている
精神科医いました
ショックですよね😨〣
色んな人がいますね
休職中に紅葉見に行くのも
旅行に行くのも
復帰に向けてチャレンジしているのに
今日は何か一つ何でもいいから
やってみたいな