3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡
ローフードマイスター資格取得講座☆☆☆
11月講座日程☆☆☆
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そんな方はこちらをご覧ください。☆☆☆
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おはようございます!!
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心カジュアルベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
12月の予定を出す頃になると、今度は新年のことが見えてきて、わくわくしてきます^^
そして街中がとっても賑やかになるのは、この12月ですね♬
キラキラしてくる景色は心がウキウキしてきます^^
【Meimei12月講座日程】2022年の準備をしていこう^^
◇ホメオパシーセルフケア講座⑥
日時:1日(水)10〜13:00
場所:Meimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)
費用:4000
※初回の方はテキスト代が別途1650円かかります
※おまけのベジランチつき!
◇Meimeiのお手当望診スタンダードクラス⑩〜頭、頭皮〜
日時:対面 2日10:30〜13:00 満員御礼
オンライン 6日10〜11:30 満員御礼
場所:Meimeiサロン
費用:5000
プライベートレッスンの場合は+500円
※2月より新しいクラスがスタートします^^
◇親子で本気で睡眠改善!!③ 満員御礼
日時:3日10〜12:00
場所:Meimeiサロン
コラボ講師:睡眠コンサルタント田中ゆみさん
※1月より新規クラススタート予定!
◇Meimeiの基本和食⑦〜おもてなし和食(正月、来客)〜
日時:8日10〜13:00 満員御礼
18日10〜13:00 残席わずか!
場所:Meimeiサロン
・おせちと煮物の違い、飾り切り
・和食の歴史とおもてなし、全国の食の歴史
・世界のおもてなしと日本のおもてなし
・家族へのもてなしと他人へのもてなし
◇暦ごはん〜冬至〜
日時:15日10〜13:00
場所:Meimeiサロン
費用:4500
※2021年の冬至は12/22の0:59です^^
◇分子レベルで健康に!プロテインをどうやって摂取する??プロテインのことと、プロテイン入りのおやつ作り!
日時:20日10〜12:00
場所:場所:Meimeiサロン
費用:3500
※分子栄養の観点から見る、プロテインの摂取の仕方をお伝えします^^
また、みんなで作ったプロテインおやつはお持ち帰りいただけます♬
そして、講座では、私が前もって作っておいたプロテイン入りのおやつをお楽しみいただけます^^
色々プロテインにも種類があるけど、何がどう違うの?をお伝えします^^
◇キッズベジシェフ講座〜クリスマスパーティー!!〜
日時:〈お野菜たっぷりのニコニコご機嫌サンドイッチ作り&ヴィーガンシェイク〉23日10〜13:00 残席3組
〈バンズから手作りハンバーガー作り&ヴィーガンシェイク〉26日10〜13:00 残席3組
場所:Meimeiサロン
費用:4000
定員:各4組
※年齢わけはありません。
異年齢で、学ぼう!!
◇英語de楽しむ異文化!〜クリスマスパーティー〜
日時:24日10〜13:00
場所:Meimeiサロン
費用:3000
残席:5組
コラボ講師:親子de Happy Englishさん
※どなたでも参加大歓迎です!
◇おかえりおやつ〜クリスマスケーキ・米粉で作るお芋たちとフルーツのタルト〜
日時:25日10〜12:30
場所:Meimeiサロン
費用:5000
定員:4組
※ケーキを焼いている間に朝のおやつタイム^^
※グルテンフリー、卵不使用、乳製品不使用^^
※おいも好きちゃんは大好きなケーキです♬♬
◇Meimeiのおしゃべり広場〜2022年の抱負を語ろう、そして今年の振り返りをしてみよう!〜
日時:27日10〜12:00
費用:1000
場所:Meimeiサロン
※Meimeiのおやつつき!思考整理&時間術、目標設定!
子供達にもやって欲しい!!
自分の手帳やノートがあったら持ってきてね^^
思考整理ワークもするよ!
◇心からだマルシェ
日時:28日10〜13:00
場所:Meimeiサロン
プライベートレッスンの詳細はこちら!
※11/1最新のものです^^
【あなたのお家に出張します】
日にち&時間は私とあなたで合わせます♬
時間:1時間〜1時間半ほど
費用:4000〜
※お家にあるものでちゃちゃっと作ります、の場合は4000円
※材料は基本的に用意していただきますが、サロンで販売しているもの、そしてメニューは私が考案して買い物する場合、材料費がかかるものは材料費がプラスとなります。
今までにも色々な方のお家にお邪魔しています♬
○一人暮らしの方
○お仕事に集中したい方
○つわりが激しい妊婦さんのお家へ出張料理教室(常備菜の希望が多いです♬)
○産後、なかなかゆっくりお料理できない方
○お料理のレパートリーを増やしたい方
○マンツーマンでゆっくりとしっかり聞きたい方 etc...
※浜松市内、磐田市内は出張料をいただきません^^
※平日の場合は私が子連れになることがあります。片隅にゴロンとさせておきます^^
■Meimei体質改善相談♡⬇︎
○ローフード
○マクロビオティック望診
○食事改善
の観点から解決方法を探りながらアドバイスいたします
今までの相談内容(現在進行形のものもあります)⬇︎
◇子供の偏食
◇ご主人のアトピー改善
◇お子さん(3歳)のアトピー改善
◇ガン発症後の食生活アドバイス(アドバイスとはなりますのでガンの治療では決してありません)
◇ご自身のアトピー改善
◇胃の不調
◇目の不調
◇偏頭痛
◇花粉症 etc...
zoom、オンライン、または直接会う、が可能です♡
30〜40分 3500円
お申し込みはこちら!
オフィシャルラインにて、が一番早いです^^
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もしくはrawfood.meimei☆gmail.com
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※最近、なんどもメンテナンスはしているのですがメールフォームが少し不調です。
私から詳細のメール返信がない場合はオフィシャルラインが確実です。
お申し込みの際、ルールとして必ずお読みください。
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〈Meimeiのお仕事依頼について〉
サークルや協働センター、企業さんへの出張講座も承ります。(細かくどんな方がいらっしゃるか教えていただける助かります!)
またお友達同士で受講したい!
とか、グループレッスンも承りますよ〜^^場所は、サロンでも、あなたのお家でも行きます^^♬♬(食器や器具をお借りすることがあります^^)
もちろん、プライベートレッスンも喜んで承ります!!