3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡
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おはようございます！
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心カジュアルベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
これね、ついつい忘れられがちな事実。
「俺、関係ないし」
って思ってる人非常に多い。
生活習慣病は老化現象ではありません！！
確かにね、生活習慣病の１つでもある、ガンの死亡率、羅患率ともに年齢とともにグラフは右肩上がりです。
※国立がん研究所より(がん死亡率)
ちなみに男女別、部位別のガン羅患率の推移も国立がん研究所のHPに乗っていたので添付しておきます。
全体的には、男性の方が女性に比べ、羅患率、死亡率ともに高いです。
こればかりは男女の体のつくりの違い。女性の方が統計的には長生きします。
でもね、、、まだ20代だから、まだ30代だから、とたかをくくって自分の健康に無関心でいるのはお勧めできません。
男女ともに10代は脳神経、中枢神経のがん死亡率はその他どの年代にくらべても多いです。(これは先天的なものも含めます)
そして男性でいうと胃がんは20代も30代も60代以上に比べても負けず劣らず。
膵臓がんは40〜50代が一番多い。
女性では若い方が乳がんが多い。
子宮がん、卵巣がん、乳がんは40代が一番多い。
がんになるためには、体は10年くらい着々と準備しています。
ここ２,3年の生活習慣だけががんの原因を作っているわけではないのです。
食事相談、体質改善相談をお受けしていますが、皆さん「くせ」で食べているものが非常に多い。
くせで食べているから、なかなかやめられない。
気づいたら食べていた、というわけです。
がんを含む、生活習慣病は老化現象ではありません。
歳をとったからなるわけではない。
もちろん、年齢は１つの原因にはなり得ます。
生活習慣病の原因なんて、名前からして言っちゃってる！
「生活習慣」病って！笑
だったら治していくには生活習慣を今とは違うものに変えていくしかない。
生活習慣が原因だから、たとえ切除したり、放射線で焼き殺して、今は無くなったように見えても、日々が変わらなければ、もう一度かかります。
あまり病気のことに触れすぎるのはここでは難しいので、個人的にお聞きください＾＾
では！
私は今週は肝臓の疲れを目やにから感じているので、梅醤番茶を毎日飲んでいます。
セルフケア講座のお知らせ＾＾
【舌〜昔はあっかんべーで体調をみていた〜】
日時：9/5(木)10:30〜13:00 満員御礼！
9/11(水)10:30〜13:00 満員御礼！
9/28(土)13:30〜15:00 残席3名
場所：Meimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)
費用：4500
※おまけのベジごはん付き＾＾
〈コース1〉
① 2/7 満員御礼！
②3/14 満員御礼！
③4/18 満員御礼！
④5/9 満員御礼！
⑤6/6 満員御礼！
⑥7/11満員御礼！
⑦9/5 満員御礼！
⑧10/3
⑨11/7
〈コース2〉
①2/26 満員御礼！
②3/19 満員御礼！
3/30 受付終了
③4/23 満員御礼！
4/30 受付終了
④5/14 満員御礼！
5/18 満員御礼！
⑤6/11 満員御礼！
6/15 受付終了
⑥7/16 受付終了
7/19 14:30〜16:00くらいまで 受付終了
7/20 13:30〜15:30 受付終了
⑦9/11 満員御礼！
9/28 13:30〜15:00 残席3名
⑧10/9
⑨11/12
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