3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡
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こんばんは！
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心ベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
数日間、旅行や帰省で家を空ける！
でも、炊飯器の中に、もしくは鍋の中に炊いたお米が残ってるんだよね〜〜〜。。
捨てるのももったいないし、冷凍しておけばいいけど、、、
そんなとき、私はどうするか♡
いなり寿司にする！！！！！
これが１番多いです。
【酢飯 材料】
玄米ごはん 3合分
レモン果汁 50cc
お酢 50cc
メープルシロップ 大さじ3(砂糖も可能)
塩 小さじ1
熱々ごはんにさっくりと混ぜ合わせてくださいね〜♡
今日は日帰り京都！
途中の甲賀SA
トイレ休憩に寄ったんだけど、建物内が忍者！！
息子は今年のハロウィンは、忍者になる！と、言い張っています。(忍者ってほんとはヒーローじゃなくて仕事は暗殺やスパイだったんだけど。。)
いなり寿司にしちゃえば、お弁当箱に入れて、旅の途中で食べることができるし、お酢でお米がいたむのを遅らせることができるので、おすすめです♡♡
トイレ休憩に寄ったんだけど、建物内が忍者！！
いなり寿司の講座は、また単品講座でやるかも！！♡
酢飯、お試しあれ〜
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募集！【今期の味噌仕込み講座5kgお持ち帰り】
日程：11月10日(土) 14:00~15:30 定員4名
11月11日(日) 14:00~15:30 残席3名
11月17日(土) 14:00~15:30 残席3名
場所：Meimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)
費用：4000
容器も購入される方は別途3500円お願いします
容器はあまり安価なものではない方がいいです。どんなプラスチックが混入されているか、不安があります。
透明だと直射日光が当たるので、透明じゃないのがいいです。
また、ホーロー容器もおすすめです。
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