パンチングシェイプ＠ＧＧサウス東京、他 2012年06月14日（木）〜16日（土）

２０１２年０６月１４日（木）

ゴールドジムサウス東京で

筋トレと鈴木敏和先生のパンチングシェイプ６０分



２０１２年０６月１５日（金）

午前中にゴールドジム原宿東京で

筋トレ（上半身）とマッスルｎａｏ先生のカーディオ＆シェイプ６０分




ゴールドジム原宿東京 posted by (C)Harry



２０１２年０６月１６日（土）

午後から、ゴールドジム北千住東京で

１本目、あべひろ先生のピラティス６０分


２本目、なおきゃん先生のヨガ６０分


３本目、マーシャルアーツエクササイズ６０分