先日の漢方相談で、
追加購入したものがあります。
それがこれ
読み方は（フホウトウキコウ）
1回4mlをお湯で割って飲むのですが、
ほんのり甘くて
とってもおいしい！！
黒飴を溶かしたような味です。
相談の前に、いろいろお茶を選ばせてくれて
出してもらっているのですが、
体が温まるものはこれらしいです。
味に惚れて買っちゃいました
会社で毎日ガブガブ飲んでいた
コーヒーを一切やめて
何か体によいお茶は無いかと
探していました。
ルイボスティーとともに
日々愛飲しています。
効能は
更年期障害による下記疾患
（頭痛・肩こり・貧血・腰痛・腹痛・めまい
・のぼせ・耳鳴り・生理不順・生理痛・冷え性）
成人1日2回4mlを服用
※私の場合、
処方漢方薬と同じ成分が多く含まれるため、
漢方を服用しない昼のみ2杯までとのご指示。
先日、2度目の漢方相談へ行ってきました。
アクシスアンのシーちゃん先生が担当です。
だいぶ頭痛や体の疲れなど改善されているので、
もう少し同じ漢方で継続になりました。
先日の生理で私は鎮痛剤はガマンして飲みませんでした。
まぁ、どんだけ漢方で痛みが減っているかも
感じてみたかったし、
それよりも、鎮痛剤に頼って、自分の免疫力が
落ちるのもイヤだったので、
友人とのランチも断り、
あえて痛みに耐えていたのですが、、、、、
（ま、横になっていれば耐えられる痛みだった）
シーちゃん先生いわく、
体に悪いからと鎮痛剤を飲まないで
ガマンしているほうが血の巡りが悪くなって、
余計痛くなるらしいです。
それに、
「あ～また、今月もあの痛みが来る～」
とか、日々思っているだけで、
それがストレスになって、
血の巡りが滞ってしまう・・・。
だ、か、ら、
「あ、ちょっと痛くなるかも・・・」
の時点で、
鎮痛剤は飲むこと。
そしたら、
1回飲んだだけで1日過ごせるかもしれないし、
友人とのランチだって行けたかもしれないでしょ？
そのほうがストレスにならないし、
この漢方生活をしていれば、
鎮痛剤を飲む量がどんどん増えるなんてことは
ないです。
この生活改善をしていくなかで、
先月はボルタレン（病院処方の強い鎮痛剤）だったけど、
今月はバファリンで済んじゃった。とか、
だんだんと鎮痛剤の量は減っていって、
そのうち痛みも気にしなくなる。
というのが目標なんですよ。
と、熱く語ってくださり、
私は、この言葉で、
私のわからなかったストレスとは、
これだ！！(((゜д゜;)))
と目からたくさんウロコが落ちる
思いでした。
先生も、生理痛が相当重かった時期を
経験している方なので、
気持ちを良く理解してくれてます。
なので、
単純な私は、
相談後、
かなり、
ストレスフリー～～な気分
で
帰宅しました。
次回の生理はばっちり鎮痛剤飲むぜ～（笑）
前回ご紹介した、
「じゃがいももち」
今回は再び揚げてみました！
やっぱりこちらのほうがウマイ！
作成3回目にてコツがわかりました
コツ１：ジャガは水から茹でる（水分を含んだほうがもっちりするよ）
コツ2：180～190度の高温でキツネ色にする（おいしそうに見える）
コツ3：片栗粉は少なくしない！（ジャガ1個につき大さじ１）
もっちりしなくなってしまうよ。
処方漢方第4弾～。
その名も
「瑞芝」
ズイシ
（背景が水切り棚でゴメンナサイ）
LEMとかいうシイタケ菌の濃縮液です。
これは確か、
直接子宮内膜症に効くとか・・・。
（どう効くのか忘れちゃった
）
前回の「ササヘルス」よりは
薄めずに飲めます。（私は）
茶色い、苦くて少し甘い味です。
朝、夕 15ml（1回）服用
※あくまで私の症状の場合です。
台湾から帰国した
お友達から
すんごいまずそうなのに、
すんげ～
うまいお菓子もらった
これ
しいたけの乾燥チップス
エリンギの乾燥チップス
拡大（これは借りてます）
サクサクで、
少し甘くて、
やみつきです！！
