先日、2度目の漢方相談へ行ってきました。
アクシスアンのシーちゃん先生が担当です。
だいぶ頭痛や体の疲れなど改善されているので、
もう少し同じ漢方で継続になりました。
先日の生理で私は鎮痛剤はガマンして飲みませんでした。
まぁ、どんだけ漢方で痛みが減っているかも
感じてみたかったし、
それよりも、鎮痛剤に頼って、自分の免疫力が
落ちるのもイヤだったので、
友人とのランチも断り、
あえて痛みに耐えていたのですが、、、、、
（ま、横になっていれば耐えられる痛みだった）
シーちゃん先生いわく、
体に悪いからと鎮痛剤を飲まないで
ガマンしているほうが血の巡りが悪くなって、
余計痛くなるらしいです。
それに、
「あ～また、今月もあの痛みが来る～」
とか、日々思っているだけで、
それがストレスになって、
血の巡りが滞ってしまう・・・。
だ、か、ら、
「あ、ちょっと痛くなるかも・・・」
の時点で、
鎮痛剤は飲むこと。
そしたら、
1回飲んだだけで1日過ごせるかもしれないし、
友人とのランチだって行けたかもしれないでしょ？
そのほうがストレスにならないし、
この漢方生活をしていれば、
鎮痛剤を飲む量がどんどん増えるなんてことは
ないです。
この生活改善をしていくなかで、
先月はボルタレン（病院処方の強い鎮痛剤）だったけど、
今月はバファリンで済んじゃった。とか、
だんだんと鎮痛剤の量は減っていって、
そのうち痛みも気にしなくなる。
というのが目標なんですよ。
と、熱く語ってくださり、
私は、この言葉で、
私のわからなかったストレスとは、
これだ！！(((゜д゜;)))
と目からたくさんウロコが落ちる
思いでした。
先生も、生理痛が相当重かった時期を
経験している方なので、
気持ちを良く理解してくれてます。
なので、
単純な私は、
相談後、
かなり、
ストレスフリー～～な気分
で
帰宅しました。
次回の生理はばっちり鎮痛剤飲むぜ～（笑）