こんにちは、辻陽子です。
あなたも、更年期に負けず、ダイエット成功できます。
40代以上のダイエットで必ずやること。それは、更年期を改善することです。
そして、体力をつけて、健康なカラダを作ります。
そうすると、みるみる脂肪が落ちるように、なります。
自分史上最高の、キレイなスタイルになれます。
更年期だと、かなり痩せにくいです。ですから、いきなり食事制限しては、いけません。
それよりも、痩せるカラダ作りからです。
そうすると、最短で、健康的に痩せるのです。
では、お客さまの感想をご覧下さい。
なかなか痩せないので、パーソナルトレーニングで相談していました。
それでも、ダイエットに行き詰って、食べていないのに痩せない状態になっていました。
なので、今日相談してみて、痩せない理由を説明してもらって、
「そうだったんだ!」
とすごく納得しました。
それに、なぜ体脂肪が減らないのかも、理由が分かりました。
また、痩せるための方法を、具体的に提示してもらったのも良かったです。
いろんな角度から、太った原因を突き止めてもらえました。
自分だけで調べていても、迷子にになってしまっていました。
ダイエット情報は、いろいろ調べてたけど、自分ひとりだとわからなかったです。
なので、やはり分かってる人にお願いするのが、いいと思いました。
それでも、ダイエットに行き詰って、食べていないのに痩せない状態になっていました。
なので、今日相談してみて、痩せない理由を説明してもらって、
「そうだったんだ!」
とすごく納得しました。
それに、なぜ体脂肪が減らないのかも、理由が分かりました。
また、痩せるための方法を、具体的に提示してもらったのも良かったです。
いろんな角度から、太った原因を突き止めてもらえました。
自分だけで調べていても、迷子にになってしまっていました。
ダイエット情報は、いろいろ調べてたけど、自分ひとりだとわからなかったです。
なので、やはり分かってる人にお願いするのが、いいと思いました。
あなたも、年齢不詳の美魔女に、なれます。
おばさん体型とは、サヨナラです。キュッとくびれた、細い美腹になれます。
そして、タイトな服が似合う体型に、なれます。
痩せて自信がつき、毎日楽しく過ごせますよ。
更年期でも、痩せることが、できます。
そのためにも、いきなり減量してはいけません。まずは、痩せる準備です。
準備ができているほど、カンタンに痩せますからね。
痩せるカラダ作りはコチラから
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240203/13/kubirebijindiet/55/24/p/o0400022515396924408.png?caw=800)
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・ズボラでも運動嫌いでも痩せるには?
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40代から食べて楽やせダイエット。お腹の脂肪を落とし、くびれたキレイなウエストに。太る根本原因を改善し、ダイエット卒業できます。