身体は〈生きているアート〉
ボディメイクで心も磨かれる
フリーダイエットポラリストの
野村奈々絵こと
ナナsun（ななさん）です
「ダイエットを通し
心身お手入れを習慣にし
研磨していくと“芯”が通り
身体も人生も自由に自分色に
デザインしていける」
ということを探究し続けています。
初めましての方へ
プロフィールです。
「心・意識・思考・感情など精神面と
ダイエットを組み合わせる
メリットって何ですか？
」と
ご質問いただきました。
最初に、フリーマインドダイエットをしても
効果が出ない人、向かない場合をお伝えします
常に、１２０％社会や他人の目を
気にして生きていきたい
自分を大切にしたくない
自分と向き合いたくない
もし今は、上記のような状態でも
“変わりたい”という気持ちだけあれば
大丈夫です
続きまして、
メリットや向いている人になります
メリット
ダイエットの悩みから
解放されます。
45歳以上の健康不安から
解放されます。
ダイエットが
キツイ、辛い、ガマンではなく
楽しい、続けたいに変ります。
巷にあふれるダイエット情報
ノウハウに振り回されず
自分に合った方法を選べたり
創ることが出来たりします。
ダイエット中でも
間食やスイーツ食べる事への
罪悪感が無くなりドカ食いではなく
適量で抑える事が出来ます。
日々の生活中での行動が
自然に痩せるための行動を
選ぶようになっていきます。
プロにお願いしなくても
自分で自分の体形を
コントロールできるようになります。
（ボディビルダーなど本格的なボディメイクを
ご希望の場合は、プロにお願いしましょう）
親が、おばあちゃんが太っていた、
家族や友人からの誘惑が多いなど
家族・遺伝、環境などに振り回されずに
ダイエットできます。
痩せないと受け入れらない、
痩せないと愛されないなど
極端に人から認められたいためだけの
ダイエットはしなくなります。
パワーやエネルギーを
ダイエットのためではなく
やりたい事の為や
夢を叶えるために使えるようになります。
意識や思考が整うので
副交感神経＆交感神経のバランスが取れ
自律神経も整います。
こんな方々にオススメです
食べる事だけが楽しみ
特に趣味や楽しみは無い
運動が嫌い
痩せたいが食べたい
鏡と体重計はキライ
自分が太っても痩せても
誰も気にしないと思っている
1人でガンバるが痩せられない
何から始めて良いかわからない
医者から痩せなさいと言われてしまっている
痩せたいが無理と諦めている
美味しいから仕方ない、明日からと
食べながらダイエットの事を考えてしまう
ダイエットは興味あるが
キツイ、苦しいのは嫌だ
食の誘惑に弱い
3日坊主
スイーツもお酒も大好き
毎年、年始の目標がダイエットだが
痩せない、むしろ体重が増えている
両親や親せきも太っていて
痩せたいけど遺伝だと思っている
太っていることが最大のコンプレックス
年を重ねても若々しいスタイルを保ちたい
痩せてオシャレを楽しみたい
フリーマインドダイエット詳細については
良ければ以下、４つの記事もご覧ください
①
誕生
関連記事
～意識・思考・感情が変わる→
楽しく“痩せアクション”が出来→
カラダ変身、人生も好転～
フリーマインド
ダイエット
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90分16,000円
さらに更に、今は
１人でも多くの人に
楽しくrelaxしながらのダイエットを体験して欲しい
という思いがあります。
自粛期間中に増えてしまった体重を
1日でも早く何とかしたいと気持ちはあるが
どこから始めたら良いかわからない
自分は、どんなダイエットをしたら痩せるのか
知りたい
ダイエットで身体を変えて
更に人生も変えていきたい
など
ダイエットや人生に対しモヤモヤがあって
なかなか今一歩踏み出せなくなっている
そこから抜け出しスッキリしたい
という皆様のために
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60分4,000円（税込）
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お会いできる事を
心より楽しみにしています