身体は〈生きているアート〉
ボディメイクで心も磨かれる
フリーダイエットポラリストの
野村奈々絵こと
ナナsun（ななさん）です
「ダイエットを通し
心身お手入れを習慣にし
研磨していくと“芯”が通り
身体も人生も自由に自分色に
デザインしていける」
ということを探究し続けています。
初めましての方へ
プロフィールです。
今は沖縄以外、全国的な梅雨で
今日は雨の地域が多いようです
私も今日は、ウォーキングはお休み
家の中で、軽い筋トレ
（器具を使ったりしません）と
ストレッチしました
ペアストレッチもお互いの信頼関係が
深まるので好きです
梅雨が明けても
可能な限り〈ステイホーム〉というのが
新しい習慣となりつつあり
これからは
如何に自分で、
家の中や自宅周辺で
ダイエットできるか？
がとっても大切になってきます
フリーマインドダイエットは
自由な心で、ダイエットを
日常生活に無理なく楽しく
取り入れていけるよう
考案しました。
精神面と食事・運動・睡眠など
ノウハウをセットにし実践していく
楽しいダイエット方法です
私は、元々、学生時代から
キツい苦しいダイエット生活を送ってきて
結果が出るまで、長い時間がかかりました
（プロフィールに書いてあります
）
数年前に、潜在意識や
心、思考、感情の事を学んでから
（ご興味がある方は
コチラ）
「もっと早く知っていれば
同じダイエットでも楽しくラクに出来たのに」と
思ったのです
ダイエットについては、家族や友人も
いつもテーマで悩んでいます
そして、
“年を重ねても若々しく
健康的でキレイでいたい”
と、多くの女性が願うように
ダイエットって
夏だけとか、体重が増えた直後だけ
という期間限定ではなく
一生を通して
取り組んでいく
事だと考えています
青くなるハーブ、バタフライピーティー
一生やるなら
生活スタイルに無理なく
自然に取り入れられれば、
皆、苦しまないでダイエット出来る
と思い、
ご自身の健康やキレイのために
ずっと笑顔で楽しそうに幸せそうに
ダイエットに取り組んでいる
皆様をイメージしたら
とっても嬉しくなりました
みんなが楽しくＨＡＰＰＹ
私もお役に立てて嬉しい
という喜びの循環の始まりです
次回へ続きます
～意識・思考・感情が変わる→
楽しく“痩せアクション”が出来→
カラダ変身、人生も好転～
フリーマインド
ダイエット
（スピリチュアルコーディネート）
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又は対面
※ズームは、スマホでもPCからでも受けられます。
私が配布するURLをポチッとするだけで簡単に繋がります。
お申し込みの後、詳細をお知らせさせていただきます(^-^)
定価60分40,000円
↓
期間限定
60分16,000円
さらに更に、今は
１人でも多くの人に
楽しくrelaxしながらのダイエットを体験して欲しい
という思いがあります。
自粛期間中に増えてしまった体重を
1日でも早く何とかしたいと気持ちはあるが
どこから始めたら良いかわからない
自分は、どんなダイエットをしたら痩せるのか
知りたい
ダイエットで身体を変えて
更に人生も変えていきたい
など
ダイエットや人生に対しモヤモヤがあって
なかなか今一歩踏み出せなくなっている
そこから抜け出しスッキリしたい
という皆様のために
特別にモニター価格ご用意しています。
60分4,000円（税込）
モニターは期間限定（6月末日まで）
人数限定（15名）になっています。
少しでも気になる人は
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フリーマインドダイエット
お問合せや、ご質問は
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心より楽しみにしています