「独りよがり」では人生は良くならない | ココロのトレーニングで思考のクセを変えて・・・

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こんにちは、橋本久美です。

 

 

先日、立て続けに3~5年ぶりくらいの

受講生さんが会いに来てくださいました。

 

お一人は、北海道からわざわざ会いに

来てくださいました。

 

久しぶりにいろいろな話で

盛り上がったのですが、

その方は、5年も前の私の言葉を

ついこの間言われたかのように

覚えていてくださっていました。

 

「先生にあの時〇〇って言われたから」とか

「あの言葉を今も思い出して」とか

「こんなこと言うと先生に

怒られそうですが」などなど。

 

フラクタル心理学の考え方を

しっかりと心に刻んでいてくださっていて、

お会いしていない5年間も

こうして思い出して下さって、

そして日々の暮らしに

役立ててくれていたのかと思うと

感無量です。

 

 

しばらく受講はされていませんでしたが、

変わり目に来て、

こうして会いに来てくださって、

今度、受講もしてくださいます。

 

 

 

こうして、長い時間かけて

フラクタル心理学の考え方を

生活に定着させてくださっている方が

たくさんいらっしゃいます。

 

 

 

間違った方向へ行かないように、

時折、軌道修正しに来られる方も

たくさんいらっしゃいます。

本当に嬉しいことです。

 

 

こうして受けに来て下さる方、

本当にありがとうございます。

 

 

 

フラクタル心理学のファンの方は

本当に歴が長い方が多いんです。

それは、本当に良いものだからだと

私は思っています。

長く愛用していただけるのは

良いものの証拠。

 

これは物質的なものだけではない

ということです。

 

 

心理は目に見えないものですが、

目に見えない考え方にも、

本当に良いものがあるのです。

私はそういうものに出会えて、

そういうものを伝える仕事ができて

幸せです。

 

私は「本物」好きなんです(^^)

 

 

 

 

 

さて、話は変わりますが、

カウンセリングでは

問題を作り出す「思考の型」を

見ていくのですが、

カウンセリングを受けても

なかなか現状が変わらない人達が

いらっしゃいます。

その人たちの共通点は、

ほぼほぼ人の話が聞けていないのです。

 

 

聞いていると思ってる人でさえ

聞けていないんです。

そして、聞いているつもりが多いのです。

 

 

カウンセリングを受けるわけですから

ちゃんと聞く気があるから来たと

思いますでしょう?

 

 

でも、人の話をちゃんと聞くって

難しいのです。

 

 

自分が当たり前にやっちゃっていることは

なかなか認識できないということも

あるのですが、

私の言っている意味をちゃんと理解できてない

ということもあります。

自分なりの解釈を

勝手にしてしまうということです。

(あからさまに反抗するというのは

今日は論外ということとして💦)

 

 

 

特に、自分は偉い、正しいというのを

長年やってきた人は

独りよがりになりがちで、

ちっとも人の話が聞けないんです。

 

 

そうやって無意識にやっているものほど、

変えにくいんです。

気づくまでにそもそも時間がかかります。

 

 

 

 

無意識でやっていることって

本当に気づけないんです。

気づけないから行動を変えられません。

行動が変わらないので

人生も変わらないのです。

 

 

 

では、そういう人は、

どうしたらいいのでしょうか。

 

 

 

簡単です。

自分が正しいと思うのをやめることです。

うまくいっていない時には特に。

 

 

自分の選択は間違っているのかも?

という謙虚さや素直さがなければ

気づけません。

 

 

自分のやり方を疑うことができるようになると、

意外と周りの言葉が

もっと耳に入ってくるようになります。

 

 

 

そうです。

そうして、実は周り(深層意識)は

教えてくれていたのだと気づくことが

出来るようになるのです。

 

それを当たり前に無視していたのだと

気づけるようになると、

どんどん周りの情報が耳に入ってくるし

自分の考えが正しいと

疑ってみもしなかったことが

本当にバカバカしいと

思えるようになってきます。

 

 

 

 

 

自分にとって都合のいい情報だけを

耳に入れていないでしょうか?

 

 

周りの人が言われていたとしても、

例えば「〇〇やった方がいいですよ」など

自分のこととして先回りして

聞いた方がお得なんです。

 

 

なにせ、自分と関係ないことは

見聞きすることはないのですから。

 

 

 

 

変わりたい時、

独りよがりの状態では

変われないんです。

 

 

もっと周りの情報を自分のこととして

考えてみる癖をつけみてください!

 

 

特に自分は正しい、自分は偉い、

という意識が強い人は

気をつけてみてくださいね。

 

 

 

 

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ありがとうございました。

 

 

 

 

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