”毎年の行事 立春の朝 ４時(^^♪”に私もチャレンジしてみよう♪

こんにちは！

明石の整理収納アドバイザー　加藤　真由美です。

私が整理収納アドバイザーとして尊敬する広島の江川佳代先生　

このお写真は、昨年の整理収納フォーラムで整理収納アドバイザー向けの講演をされた時のものです。

とっても温かくじわじわと力が湧いてくるようなお話でした

そして、夜の部の懇親会では❝神セブン❞として、カチューシャを付けてとってもチャーミングな江川先生

そんな尊敬する江川先生、日々大変お忙しいのに丁寧に生活されることを心がけておられます。

明日の立春には、毎年朝４時に起きて！！お水を汲み取り、その日のお料理や飲み物に使っておられるそう。

体の中によい「気」を取り入れることで、１年間心身ともに健康に過ごせると言われているそうです

詳しくは、江川先生の記事をお読みください。

こりゃあ、私も真似して家族全員が１年間健康で過ごせるように、

明日は、４時起き


４時なんてめったに起きたことないけど。。。チャレンジしてみます

と宣言してみる

あなたも午前４時起きの若水くみしませんか？

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました