ブログ記事一覧|ktktkt1202のブログ
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ktktkt1202のブログ
ラン歴2年弱のブログ
ハーフ90分以内のフルはサブ3.5目指してます。
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朝晩ランニングで距離を稼ぐ!!
9月走行距離318km
今日で今月300km達成しました。それと中秋の名月。
サブ3.5目指して月300kmランニング
今月トータル走行距離269.44km
緩く走るって気持ちがいいですね
やっぱり脚力の劣化は気温ですね。
残暑は立秋(8/7付近)から秋分の日(9/23付近)までの気温の高いことを指すようですね。
走行距離を再計算したら間違っていた
緩()ジョグ 11km
大体66kmを九日間でやれば月間300kmランニング
最近のログまとめ
Garmin965欲しいなあ。
最近にしては涼しかったから頑張ってみた
目標毎日10km 月300kmランニング 気温30℃也
毎日10km以上 8日目 まだまだ蒸し暑いですね
ランニング11km ペースキロ6ちょい
毎日10km(今日は14km)〜どの大会に参加しようか・・・
毎日10kmランニング6日目
また毎日10km始めましょうかね
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