木曜日、雨です。早朝スイムは寝坊してサボり。。昼ランと夜ローラー。
金曜日、ジテツー予定も雨で断念。昼ランのみ。
土曜日はまた寝坊、遅刻してスイム練習会参加。最近は寝不足続きで朝、起きれません
メインは400mx3本、400m-200m-100m-50m-25m-25m。最後はダッシュ
オールアウトで
午後はヒカルちんのスイミングスクール。プールサイド見学会で写真撮影OKの日でしたのでパチリ。クロールも上達してますよ。今年は4才妹・ヒマリちんもスイミング始めます
夜はひな祭りでちょっとご馳走。手巻き寿司です。豊後牛焼肉も巻いて食べましたよ、旨かった
ひな祭りケーキに喜ぶ2人
そして今日は大分市トレイルラン大会でしたが、朝から雨模様。山初心者だし怪我のリスクも考えてDNSとしました。かぼすのみんなはちゃんと走ったようです。
今日は室内で3種目、いい汗かきましたが、雨が多くてストレスたまりますね
夕方、ひまりちんとふたりでお出かけ。チョコレートアイスクリームにご満悦
夕飯はナオミ先生特性激うまギョウザでした。まいうーです
明日も雨ですが、外で昼ランと夜ローラー地道に頑張ろう。
ブログランキングに参加しています。応援してくれる方はポチッとワンクリックお願いします！⬇
にほんブログ村
iPhoneからの投稿