今回の目標タイムは２時間３０分を切る！です。
当日は６時きっかりに目が覚める。受付まで時間があるので宿泊先で皆でまったりと過ごしつつ、レースの準備。
朝食は前日に仲間が準備してくれたパンと、昨夜のパーティーで頂いてきたバナナ、みかん。それにしてもさすが愛媛、みかんがびっくりするほど甘くておいしいっす！中島大会特典として、みかんが自宅に送られてくるそうなので超楽しみだ。なんか忘れた頃にやってくるらしい（笑）
８時半ごろ、ぼちぼち会場へ行こうということで移動。受付を済ませ、腕にレースナンバーを書いてもらうと、俄然やる気になりますね。戦闘モード突入です。
トランジッションエリアにてレース準備をする頃には、まだ８時台というのにすごい日差しと暑さでびっくり。こりゃあ暑い一日になるな、と覚悟する。
そうこうするうちに、レース前、かぼす師匠と合流。海でアップし、健闘を誓いました。中島は全員の一斉スタートのため、スイムではバトルが必至。そこでバトル回避の策を師匠より伝授！
いよいよスタートの時間です。中島は浜に平行して泳ぐコースとなっており、浜から沖の浮島の間に並んで沖側はフローティングスタートとなります。
スタートラインはロープで仕切られているんだけど、みんな先走ってかロープからはみ出していて、マーシャルが「下がれー、下がれー！」って叫んでいるなあ、と思いきや、いきなりスタートの合図が！！みんな不意を突かれ気味でのスタートとなりました。後で聞きましたが、かぼす師匠は「想定してた」ということでスタートダッシュが決まって上手くバトル回避したそうです、さすがだ。
僕はというと、スイムは苦手ということでやはりバトルに巻き込まれ、というかどこを見回しても人がひしめいていて先頭以外はどこも激しいバトルといった感じ。１周目まではずーっとバトル状態で、その後は集団になったり、空間が出来たりの繰り返しでなかなか上手く泳げず・・・
３０分５秒でスイムアップ。進歩のないタイムとなりました。スイムは僕の課題です。
中島はスイム会場からトランジッションエリアまで距離が結構あります。３００ｍぐらい。裸足で意外と速く走れてたくさん抜きました。で、バイクスタート。
バイクコースは前日に下見していたこともあり、臆することなく快調に飛ばします。今回はランの足温存はあまり考えず飛ばしました。かぼすバイク練習会の成果か、スピードはいつも以上です。途中、坂が２箇所ほどありますが、引き脚を使って重いギヤのままグングン登り、いつもなら坂で抜かれる僕ですが、逆にぶち抜いて登ることができました！そして折り返し前に、かぼす師匠とすれ違う。この時点でトップを走っているのがわかり、うれしく思いつつ僕もテンションが上がる。しばらくすると２位の鈴鹿選手が凄い形相で追いかけているのを見た。トップは凄い走りだ！すごいぞ！
このままペースを落とすことなく２周を終える。
バイクラップ１時間１２分１７秒。
この時点で、普通どおりランを走れば２時間３０分を切れそうなのがわかったので、トランジッションも急ぎ焦る。給水をしていざランスタート！
ランコースは下見してなかったが、最初から飛ばす！！・・・が、いつものことだけど、やはり脚は重い。数キロ行くと、トップで折り返してきたかぼす師匠とすれ違う。２位との差を見て、これは２連覇だということを確信し、またテンションが上がる。
途中、キロ表示があまり無いため、イマイチ自分のペースも掴めなかったけど、暑い中ピッチを落とさないことと、バネを使うことを意識して走る。聞いていたとおり沿道の声援が多く、パワーを貰いながら頑張れました。給水所も多く、冷たい水を含ませたスポンジが用意されており、体を冷やしながら走ることが出来ました。ところどころでホースをもった方が沿道から水をかけてくれるので、常にびしょびしょ状態でしたがね（笑）
キツいランでしたが、ゴール１キロ手前付近で前方から、レースを終えた師匠が走ってくるのが見えました。「Ｋ太郎ガンバレー！」の応援とハイタッチで、最後の力を振り絞って走ることが出来、そのままの勢いでゴール！
ランタイム４５分２３秒で、トータル２時間２７分４５秒。一応、目標タイムはクリアしました！
ゴール後、すぐにテレビの人からインタビューがあり、目標クリアしたことをうれしそうに報告しました。
リザルトをまとめると、
スイム：３０分５秒（１１２位）
バイク：１時間１２分１７秒（２８位）
ラン：４５分２３秒（２９位）
総合タイム：２時間２７分４５秒（３１位）
総合３１位の結果となりました！
でも、全然満足はしていませんよ。だってスイムがもうちっと早ければまだまだ上位に行けますからね！これは大きな課題ですが、今後はただがむしゃらに泳ぐだけではダメっぽい。技術を身に着けないと上達は無いっすね。今の泳ぎをリセットし、基礎から見直していきたい！
あと、まだまだ脚が弱いな。ランの時、まだまだ脚が思うように動かない。
ゴール後の写真です。
中島大会、本当に中身の詰まった濃い二日間を過ごすことが出来ました。
これからも練習に精進し、上へ上へ行きたいものです。
さて、次のレースは約１ヵ月後。いよいよアイアンマン７０．３セントレアです。
初めてのミドルレースで今のところ不安がありますが、１０月もいぜな８８でミドルレースがあるため、ミドル向けの練習にシフトして、まだまだＫ太郎、頑張っていきますよー！！
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