今週の練習は、
スイム：７キロ
ラン：４０キロ
バイクはなんと０キロ！！
これはバイク練習サボりすぎでしょう。
なかなか時間が取れないが、時間は作らないと無いものだ。
天気も回復しそうだし、明日こそ自転車乗るぞ～
それから、来週から平日の朝練を開始予定。
朝の貴重な時間を利用して練習量確保を目指します。
雨が降ってもラン１０キロ走る事！！
来週末は「筑後川くるめ菜の花マラソン」でハーフの部（２１キロ）に出ます。
目標タイムは1時間４０分台。これで僕のマラソンシーズンは終了。
そして5月30日の天草トラに向けてトライアスロンシーズンに突入だ